Chammanthi di dal tostato al cocco

Chammanthi di dal tostato al cocco

Salse

Un piatto di chammanthi, con lenticchie speziate, peperoncini secchi e cocco grattugiato: un piatto keralese da gustare subito, accompagnato da riso o da …

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Il chammanthi è una spezia keralese macinata, utilizzata per condire riso o zuppe. Questa versione con il dal può essere preparata in pochi minuti.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione10 min
  • Tempo di cottura10 min
  • Totale20 min
  • DifficoltàFacile
  • Metodo di cotturaGrigliare, quindi frullare
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredienti

6 persone
  • 0,68 €
  • 0,22 €

Preparazione

  1. Cuocere il dal in una padella a fuoco medio, finché non diventa dorato, facendo attenzione a non bruciarlo.
  2. Nella stessa padella, cuocere i peperoncini secchi con un po' d’olio fino a quando non diventano di un bel colore rosso, quindi spegnere il fuoco.
  3. Mescola grossolanamente il lenticchio, il peperoncino, la cocco grattugiato, l’asafoetida e il sale, aggiungendo pochissima acqua. ≈ 4 min
  4. Se lo desiderate, riscaldate l’olio di cocco, aggiungete le foglie di curry e versate il tutto sul chammanthi.
  5. Servite tiepido con riso o zuppa calda. Consumate il giorno stesso, poiché la noce di cocco non si conserva bene.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 50 g di fagioli (fagioli di Cajan o mungo, circa 1/4 di tazza)
  • 2-3 peperoncini rossi secchi
  • 100 g di cocco grattugiato (circa metà tazza)
  • Un pizzico di asa-foetida
  • sale, a seconda del gusto
  • 1 cucchiaio di olio di cocco, per il tadka
  • qualche foglia di curcuma (facoltativo)

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