Chammanthi de dal tostado con coco

Chammanthi de dal tostado con coco

Salsas

Un «chammanthi» con lentejas, chiles secos y coco: una pasta de origen keralí que se puede disfrutar el mismo día, acompañada de arroz o sopa caliente.

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El chammanthi es una especia keralí molida, que se consume con el arroz o con la sopa. Esta versión con lentejas se prepara en pocos minutos.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción10 min
  • Total20 min
  • DificultadFácil
  • Método de cocciónAsar y luego mezclar
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

6 personas
  • 0,68 €
  • 0,18 €

Preparación

  1. Cocine el dal en una sartén a fuego medio hasta que esté dorado, sin quemarlo.
  2. En la misma sartén, asa los chiles secos a la parrilla con un poco de aceite hasta que estén bien rojos, y luego apaga el fuego.
  3. Mezcle los ingredientes (arroz, chiles, coco, asafoetida y sal) de forma aproximada, añadiendo muy poca agua. ≈ 4 min
  4. Si lo desea, caliente el aceite de coco, sofría las hojas de curry en él y luego vierta la mezcla sobre el chammanthi.
  5. Sirva tibio con arroz o sopa caliente. Consúmalo el mismo día, ya que la fruta de coco no se conserva bien.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 50 g de lentejas (de garbanzo o mungo, 1/4 de taza)
  • De 2 a 3 chiles rojos secos
  • 100 g de coco rallada (½ taza)
  • Una pizca de asafoetida
  • Sal, según el gusto.
  • 1 cucharada de aceite de coco, para el tadka
  • Unas hojas de curry (opcional)

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