Chammanthi van geroosterde dal met kokos

Chammanthi van geroosterde dal met kokos

Sausen

Een chammanthi met gegrilde linzen, gedroogde pepers en kokos: een Keralese gerecht dat direct gegeten kan worden, bijvoorbeeld met rijst of warme bouillo…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Chammanthi is een Keralese kruidenmix, gemaakt van fijngehakte ingrediënten, die men gebruikt bij rijst of soep. Deze variant met dal (linzen) is snel klaar om te bereiden.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding10 min
  • Kooktijd10 min
  • Totaal20 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • BereidingswijzeGaas plaatsen, gevolgd door mengen
  • Vegetarisch
  • Veganistisch

Ingrediënten

6 personen
  • € 0,68
  • € 0,28

Bereiding

  1. Bak de linzen in een koekenpan op middelhoog vuur, totdat ze goudbruin zijn, maar niet verbrand.
  2. In dezelfde pan, rooster de gedroogde pepers met een beetje olie tot ze goed rood zijn, en zet dan het vuur uit.
  3. Meng de linzen, pepers, kokosrasp, asa-foetida en zout grof, en voeg heel weinig water toe. ≈ 4 min
  4. Als u dat wilt, verwarm dan de kokosolie, bak de curryblaadjes erin en giet het geheel over de chammanthi.
  5. Serveer lauw met rijst of warme bouillon. Eet het dezelfde dag nog, omdat kokosnoten niet goed bewaard kunnen worden.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 50 g gedroogde bonen (kidneybonen of mungbonen, ongeveer een kwart kop)
  • 2 tot 3 gedroogde rode pepers
  • 100 g kokosrasp (ongeveer een halve kop)
  • Een snufje asa-foetida
  • zout, naar smaak
  • 1 eetlepel kokosolie, voor het tadka
  • een paar blaadjes kerrie (optioneel)

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling