Carciofi con pancetta e uova in camicia
Carciofi cotti in acqua e farina, saltati nel grasso di maiale affumicato, accompagnati da uova sode in salsa di aceto. Un antipasto basco economico e sos…
Un piatto basco semplice, in cui le carciofi cuociono con pancetta affumicata, e vengono guarniti con uova sode.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura35 min
- Totale1 h 5 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaCottura in acqua con farina, seguita da cottura a vapore
- Costo stimato2,32 € 0,58 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 1,09 €
- 0,80 €
- 0,33 €
- 0,01 €
- 0,06 €
- 0,03 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- In una casseruola capiente, versate l’acqua fino a metà altezza, aggiungete 2 cucchiai di farina e mescolate bene. ≈ 4 min
- Aggiungete un pizzico di sale e portate a ebollizione.
- Sbucciate le carciofi, conservando lo stelo, quindi tagliate la punta, lasciando circa 2 cm. ≈ 8 min
- Immergete le carciofi in acqua bollente, cuoceteli per circa 20 minuti e poi metteteli da parte.
- In una padella capiente, versate un cucchiaio di olio d’oliva e fate rosolare la pancetta tagliata a cubetti per circa 1 minuto.
- Aggiungete un bicchiere o due di acqua di cottura delle carciofi, quindi i carciofi tagliati a metà. Lasciate sobbollire per 5 minuti a fuoco basso.
- Nel frattempo, scaldate dell’acqua in un piccolo pentolino con un cucchiaio di aceto, fino a quando non bolle.
- Rompi un uovo e versalo direttamente nell’acqua che sobbolle, come per una frittura.
- Dopo alcuni minuti, il bianco è separato: prelevate le uova in una ciotola. Ripetete lo stesso procedimento per le altre uova. ≈ 3 min
- Mettete le uova nella padella insieme alle carciofi. Quando il tutto è ben caldo, servite.
Il conto
Carciofi con pancetta e uova in camicia
- 100 g di pancetta affumicata (urdaiazpiko)1,09 €
- 4 uova0,80 €
- olio d’oliva0,33 €
- Sale0,01 €
- farina0,06 €
- Aceto0,03 €
Totale2,32 €
cioè 0,58 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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