Artischocken mit Speck und pochierten Eiern
Gekochte Artischocken, paniert und in geräuchertem Speck angebraten, mit pochierten Eiern in Essigwasser. Ein günstiges und sättigendes baskisches Vorspei…
Ein einfaches baskisches Gericht, bei dem Auberginen mit geräuchertem Speck geschmort werden, und auf dem pochiertes Ei serviert wird.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit30 Min.
- Kochzeit35 Min.
- Gesamt1 Std. 5 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeZuerst in Mehl gewürztes Kochen, dann Pochieren
- Geschätzte Kosten2,36 € 0,59 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 1,09 €
- 0,80 €
- 0,37 €
- 0,00 €
- 0,07 €
- 0,03 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 5 von 6 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- In einem großen Topf Wasser bis zur Hälfte des Volumens aufgießen, 2 Esslöffel Mehl hinzufügen und gut verrühren. ≈ 4 Min.
- Fügen Sie eine Prise Salz hinzu und bringen Sie alles zum Kochen.
- Schälen Sie die Artischocken und behalten Sie den Stiel. Schneiden Sie dann die Spitze etwa 2 cm ab. ≈ 8 Min.
- Geben Sie die Artischocken in kochendes Wasser, kochen Sie sie etwa 20 Minuten und nehmen Sie sie heraus.
- In einer großen Pfanne einen Esslöffel Olivenöl erhitzen und die gewürfelte Speckstücke für etwa 1 Minute anbraten.
- Fügen Sie eine oder zwei Messlöffel des Kochwassers der Artischocken hinzu, gefolgt von den halbierten Artischocken. Lassen Sie alles 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln.
- Währenddessen, kochen Sie Wasser in einem kleinen Topf mit einem Esslöffel Essig zum Kochen.
- Schlagen Sie ein Ei und geben Sie es direkt in das leicht siedende Wasser, wie bei der Zubereitung von Spiegelei.
- Nach einigen Minuten ist das Ei fertig: Nehmen Sie das Ei in eine Schüssel. Wiederholen Sie diesen Vorgang für die anderen Eier. ≈ 3 Min.
- Legen Sie die Eier in die Pfanne zusammen mit den Artischocken. Sobald alles gut heiß ist, servieren Sie.
Die Rechnung
Artischocken mit Speck und pochierten Eiern
- 100 g geräucherte Bauchspeck (oder urdaiazpiko)1,09 €
- 4 Eier0,80 €
- Olivenöl0,37 €
- Salz0,00 €
- Mehl0,07 €
- Essig0,03 €
Gesamt2,36 €
das sind 0,59 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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