Burrito fatto in casa, come farcirlo e arrotolarlo
Un burrito è una tortilla di farina ripiena con vari ingredienti. Si possono aggiungere carne, riso, fagioli e verdure per un pasto completo.
Un burrito è una tortilla di farina ripiena. Solitamente, il ripieno comprende carne come maiale, manzo o pollo, ma spesso anche fagioli e riso. Esistono anche burritos vegetariani, che sono molto popolari.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura20 min
- Riposo5 min
- Totale40 min
- DifficoltàMedia
- CostoMedio
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato2,53 € 2,53 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,54 €
Opzioni di base, a scelta
- 0,11 €
- 0,62 €
- 0,11 €
Guarnizioni fresche, a scelta
- 0,10 €
- 0,52 €
- 0,05 €
- 0,25 €
- 0,21 €
- 0,02 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Se utilizzate fagioli secchi, filtrateli, lasciateli in ammollo per una notte, scolate l’acqua e cuoceteli fino a quando non saranno molto teneri (cuoceteli a fuoco basso per un lungo periodo, oppure per circa 20 minuti nella pentola a pressione). Se lo desiderate, schiacciateli e condite.
- Rosolate la carne in una padella grande fino a quando non sarà dorata, spezzandola in pezzi se è già tritata. Rimuovete il grasso in eccesso e condite.
- Per quanto riguarda il riso, sciacquatelo finché l’acqua non diventa limpida, cuocetelo per 15-20 minuti a fuoco molto basso, utilizzando il doppio del suo volume di acqua, quindi lasciatelo riposare coperto per 5 minuti.
- Scaldate la tortilla in padella con un po' d’olio o in forno, sotto un foglio di carta stagnola, per ammorbidirla.
- Disponetela in posizione orizzontale e posizionate gli ingredienti al centro, lasciando un bordo libero di almeno 5 cm. ≈ 3 min
- Piega il bordo inferiore della guarnizione, quindi un lato, facendo scivolare il bordo sotto la guarnizione. ≈ 3 min
- Piegate leggermente il lato opposto in diagonale per fissare la base, quindi arrotola fino alla fine. ≈ 10 min
- Assaggiate subito, ma attenzione, il ripieno è molto caldo. ≈ 3 min
Il conto
Burrito fatto in casa, come farcirlo e arrotolarlo
- Una grande tortilla di farina (circa 30 cm di diametro)0,54 €
- riso cotto0,11 €
- Carne: maiale, manzo o pollo tritato o sfilacciato, chorizo, pesce tritato o gamberetti0,62 €
- Spezie: cumino, sale, origano, pepe nero, peperoncino…0,11 €
- pomodori, olive nere, lattuga, coriandolo0,10 €
- Avocado o guacamole0,52 €
- cipolle e aglio, crudi o cotti0,05 €
- Funghi, peperoncino0,25 €
- Formaggio grattugiato, panna acida, salsa0,21 €
- Un po' d’olio0,02 €
Totale2,53 €
cioè 2,53 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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