Bora di chapa shutki con foglie di zucca
Piccoli pacchetti di foglie di zucca ripieni di piccoli pesci secchi aromatizzati, poi dorati in padella. Un piatto bengalese dal sapore intenso e speziat…
Pacchetti di foglie di zucca, ripieni di piccoli pesci secchi, cipolle e peperoncino, cotti in padella fino a diventare croccanti.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura25 min
- Totale55 min
- DifficoltàMedia
- Metodo di cotturaCottura in padella
Ingredienti
persone
- 0,46 €
- 0,45 €
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- 3,33 €
- 0,24 €
Preparazione
- Lavate accuratamente le foglie di zucca, evitando di romperle, scolatele e asciugatele delicatamente con un panno. ≈ 2 min
- Lasciate ammorbidire le chapa shutki in acqua tiepida per 5-10 minuti, quindi strofinatele per rimuovere le squame e lo sporco. Sciacquatele più volte, facendo attenzione a non romperle.
- Scaldate un cucchiaio di olio di senape in una padella e soffriggete la cipolla, l’aglio e i peperoncini verdi a fuoco medio.
- Quando le cipolle e l’aglio sono teneri e leggermente dorati, aggiungete le peperoncini chapati puliti. ≈ 3 min
- Aggiungete la curcuma, il peperoncino in polvere e il sale, e mescolate continuamente. ≈ 4 min
- Quando il ripieno è asciutto e appiccicoso, toglietelo dal fuoco, lasciatelo raffreddare, quindi aggiungete il coriandolo, se lo desiderate.
- Stendete una foglia di zucca e posate al centro circa 1-1,5 cucchiaini di ripieno. ≈ 4 min
- Piegate i bordi per formare un piccolo pacchetto quadrato o rettangolare che racchiuda il ripieno. Se necessario, fissalo con un filo pulito. ≈ 3 min
- In questo modo, formate tutti i pacchetti. ≈ 10 min
- Scaldate il resto dell’olio in una padella piatta e mettete i pacchetti, con il lato piegato verso il basso, nell’olio.
- Riduci la fiamma, copri e lascia cuocere per 5-6 minuti da un lato, finché le foglie non saranno dorate e leggermente bruciacchiate.
- Girate i pacchetti con attenzione e cuoceteli sull’altro lato fino a quando non diventano croccanti. Rimuovete il filo prima di servirli.
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