Biryani di verdure al latte di cocco alla keralese

Biryani di verdure al latte di cocco alla keralese

Piatti principali

Un biryani vegetariano del Kerala: verdure cotte nel secondo latte di cocco con peperoncino, zenzero e masala, mescolate con riso precotto, unite al primo…

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Questo biryani vegetariano, tipico del Kerala, viene preparato utilizzando latte di cocco ottenuto da due noci fresche: il latte chiaro per le verdure e il latte più denso per completare la cottura del riso.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione45 min
  • Tempo di cottura1 h
  • Riposo20 min
  • Totale2 h 5 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato13,55 € 1,69 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano

Ingredienti

8 persone
  • 2,19 €
  • 0,58 €
  • 0,37 €
  • 0,51 €
  • 2,22 €
  • 0,37 €
  • 7,28 €
  • 0,03 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Rosolate le cipolle tritate in una parte del burro chiarificato, quindi mettete da parte.
  2. Spremete il latte di cocco grattugiato con un po' d’acqua calda: tenete da parte il primo latte, denso, e poi spremete nuovamente con acqua per ottenere un secondo latte. ≈ 3 min
  3. Cuocere il riso per circa tre quarti nel brodo salato bollente, quindi scolarlo.
  4. Cuocere nella seconda fase le verdure, i peperoncini, lo zenzero tritato, le foglie di curry, il coriandolo e il masala.
  5. Quando le verdure sono quasi cotte, aggiungete il riso e mescolate. ≈ 4 min
  6. Mescola metà degli anacardi con il primo litro di latte e il sale, versa sul riso e mescola nuovamente. ≈ 4 min
  7. Cospargere con cipolle fritte, irrorare con un cucchiaio di ghee e aggiungere il resto di noci e uva dorata nel ghee. ≈ 2 min
  8. Coprite ermeticamente e lasciate riposare per alcuni minuti a fuoco molto basso.

Il conto

Biryani di verdure al latte di cocco alla keralese

  • 1 kg di riso per il piatto di riso biryani2,19 €
  • 50 g di anacardi0,58 €
  • 50 g di uva passa0,37 €
  • 200 g ciascuno: piselli, carote, cavolo, pomodori, zucca (piccola), cavolfiore, fagiolini0,51 €
  • foglie di curry e coriandolo tritate2,22 €
  • 2 cipolle tritate finemente0,37 €
  • 1 tazza di ghee7,28 €
  • sale0,03 €

Totale13,55 €

cioè 1,69 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 kg di riso per il piatto di riso biryani
  • 50 g di anacardi
  • 50 g di uva passa
  • 200 g ciascuno: piselli, carote, cavolo, pomodori, zucca (piccola), cavolfiore, fagiolini
  • 4 peperoncini verdi
  • Un pezzo di zenzero
  • foglie di curry e coriandolo tritate
  • 1 cucchiaio di masala in polvere
  • 2 cipolle tritate finemente
  • 1 tazza di ghee
  • 2 noci di cocco grattugiate
  • sale

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