Asparagi verdi al prosciutto in pastella

Asparagi verdi al prosciutto in pastella

Antipasti

Asparagi verdi precotti, arrotolati attorno a fette di prosciutto cotto, immersi in una pastella al vino bianco e fritti, serviti con uno yogurt aromatizz…

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Asparagi verdi ricoperti da una pasta di pancetta, un piatto tipico della stagione (da maggio a inizio giugno), quando sono disponibili asparagi freschi.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo15 min
  • Totale1 h 15 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoMedio
  • Metodo di cotturafrittura
  • Costo stimato14,82 € 3,71 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 1,89 €
  • 8,88 €
  • 3,39 €
  • 0,23 €
  • 0,03 €
  • 0,20 €
  • 0,12 €
  • 0,08 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Lavate le asparagi e tagliate ampiamente le estremità. ≈ 8 min
  2. Tagliateli a metà e cuoceteli per circa 8 minuti in acqua bollente leggermente salata e dolce. Scolateli.
  3. Separa la parte bianca dalla parte gialla. Mescola la parte gialla, il vino, la farina e un pizzico di sale, e lascia riposare l’impasto per 15 minuti.
  4. Lavate il limone, grattugiate la scorza e spremetelo. Lavate e tagliate il crescione. Mescolate il crescione e la scorza (tenendo da parte un po' per la decorazione) con lo yogurt, e condite con sale, pepe, zucchero e succo di limone. ≈ 8 min
  5. Scaldare l’olio per friggere.
  6. Montate la neve in neve ferma e incorporatela nell’impasto. ≈ 10 min
  7. Avvolgete le asparagi nella pancetta e immergeteli nella pastella.
  8. Scolate e cuoceteli in padella, in piccole quantità, per circa 2 minuti. Scolateli su carta assorbente.
  9. Servire con lo yogurt al crescione, guarnito con il resto di crescione, scorza di limone e prezzemolo. ≈ 2 min

Il conto

Asparagi verdi al prosciutto in pastella

  • 1 litro di olio per frittura1,89 €
  • 500 g di asparagi verdi8,88 €
  • 250 g di prosciutto cotto, tagliato molto finemente (circa 20-24 fette)3,39 €
  • 125 ml di vino bianco0,23 €
  • 40 grammi di farina0,03 €
  • 1 uovo0,20 €
  • Mezzo limone non trattato0,12 €
  • Sale, pepe, zucchero0,08 €

Totale14,82 €

cioè 3,71 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 litro di olio per frittura
  • 500 g di asparagi verdi
  • 250 g di prosciutto cotto, tagliato molto finemente (circa 20-24 fette)
  • 150 g di yogurt
  • 125 ml di vino bianco
  • 40 grammi di farina
  • 1 uovo
  • Mezzo limone non trattato
  • 1 confezione di crescione
  • Sale, pepe, zucchero
  • prezzemolo per decorare

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