Asparagi verdi al prosciutto in pastella
Asparagi verdi precotti, arrotolati attorno a fette di prosciutto cotto, immersi in una pastella al vino bianco e fritti, serviti con uno yogurt aromatizz…
Asparagi verdi ricoperti da una pasta di pancetta, un piatto tipico della stagione (da maggio a inizio giugno), quando sono disponibili asparagi freschi.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura30 min
- Riposo15 min
- Totale1 h 15 min
- DifficoltàMedia
- CostoMedio
- Metodo di cotturafrittura
- Costo stimato14,82 € 3,71 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 1,89 €
- 8,88 €
- 3,39 €
- 0,23 €
- 0,03 €
- 0,20 €
- 0,12 €
- 0,08 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Lavate le asparagi e tagliate ampiamente le estremità. ≈ 8 min
- Tagliateli a metà e cuoceteli per circa 8 minuti in acqua bollente leggermente salata e dolce. Scolateli.
- Separa la parte bianca dalla parte gialla. Mescola la parte gialla, il vino, la farina e un pizzico di sale, e lascia riposare l’impasto per 15 minuti.
- Lavate il limone, grattugiate la scorza e spremetelo. Lavate e tagliate il crescione. Mescolate il crescione e la scorza (tenendo da parte un po' per la decorazione) con lo yogurt, e condite con sale, pepe, zucchero e succo di limone. ≈ 8 min
- Scaldare l’olio per friggere.
- Montate la neve in neve ferma e incorporatela nell’impasto. ≈ 10 min
- Avvolgete le asparagi nella pancetta e immergeteli nella pastella.
- Scolate e cuoceteli in padella, in piccole quantità, per circa 2 minuti. Scolateli su carta assorbente.
- Servire con lo yogurt al crescione, guarnito con il resto di crescione, scorza di limone e prezzemolo. ≈ 2 min
Il conto
Asparagi verdi al prosciutto in pastella
- 1 litro di olio per frittura1,89 €
- 500 g di asparagi verdi8,88 €
- 250 g di prosciutto cotto, tagliato molto finemente (circa 20-24 fette)3,39 €
- 125 ml di vino bianco0,23 €
- 40 grammi di farina0,03 €
- 1 uovo0,20 €
- Mezzo limone non trattato0,12 €
- Sale, pepe, zucchero0,08 €
Totale14,82 €
cioè 3,71 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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