火腿青芦笋炸饼

火腿青芦笋炸饼

前菜

事先煮熟的青色芦笋,裹上烤过的火腿,浸泡在白葡萄酒酱中,然后油炸,搭配用罗勒和柠檬制作的酸奶食用。

放大照片
↓ 跳到食谱

用培根肉末包裹的青豆,是一种季节性菜肴(五月到六月初),此时可以享用新鲜的青豆。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间30 分钟
  • 静置15 分钟
  • 总计1 小时 15 分钟
  • 难度中等
  • 成本中等
  • 烹饪方式油炸
  • 预估成本S$32.54 S$8.14 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$2.15
  • S$12.75
  • S$15.83
  • S$0.55
  • S$0.06
  • S$0.27
  • S$0.60
  • S$0.33

8 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗芦笋,并大口地切掉两端。 ≈ 8 分钟
  2. 将它们切成两半,然后在略带盐和糖的沸水中煮约8分钟。沥干水分。
  3. 分离蛋黄和蛋白。将蛋黄、葡萄酒、面粉和少许盐混合,然后让面糊静置15分钟。
  4. 清洗柠檬,削皮并榨汁。清洗和切碎水碧菜。将水碧菜和柠檬皮(保留一些用于装饰)与酸奶混合,并加入盐、黑胡椒、糖和柠檬汁调味。 ≈ 8 分钟
  5. 准备好用于油炸的油。
  6. 将打发好的蛋白加入到面糊中。 ≈ 10 分钟
  7. 将芦笋卷起来,然后将其浸入面糊中。
  8. 沥干水分,然后用少量油,每份大约炸2分钟。沥干水分,放在吸水纸上。
  9. 搭配带有香菜的酸奶,并用剩余的香菜、柠檬皮和欧芹进行装饰。 ≈ 2 分钟

账单

火腿青芦笋炸饼

  • 1 升炸油S$2.15
  • 500 克青豆S$12.75
  • 250 克,经过非常细致切片的熟火腿(约20-24片)S$15.83
  • 125 毫升白葡萄酒S$0.55
  • 40 克面粉S$0.06
  • 1 个鸡蛋S$0.27
  • 半个未经过处理的柠檬S$0.60
  • 盐、胡椒、糖S$0.33

总计S$32.54

即人均 S$8.14

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 锅、油炸锅、深锅、打蛋器、碗、刨丝器、漏勺

开始之前

食材

  • 1 升炸油
  • 500 克青豆
  • 250 克,经过非常细致切片的熟火腿(约20-24片)
  • 150 克酸奶
  • 125 毫升白葡萄酒
  • 40 克面粉
  • 1 个鸡蛋
  • 半个未经过处理的柠檬
  • 一盒生菜
  • 盐、胡椒、糖
  • 欧芹,用于装饰

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

🎬 有这道菜的视频吗? 推荐一个 YouTube 链接

你拍过这道菜,或者知道有视频展示它?Axelle 会先观看,再添加到页面。

一切内容审核后才会发布。

✏️ 发现错误,或对这道菜谱有想法? 提出修改建议

大家的评价 (0)

为这道食谱评分 快来成为第一个评分的人!

你的评分