Sofrito, poulet aux pommes de terre frites et au curcuma
Le sofrito des cuisines juives d'Orient : un poulet doré puis mijoté à couvert avec des pommes de terre frites, du curcuma, du paprika et du hawaïj.
Le sopritto est une recette traditionnelle belge qui mêle viande et légumes pour un plat savoureux et réconfortant. Ici, nous préparons une version aux morceaux de poulet, accompagnés de pommes de terre croustillantes et d'une assaisonnement parfumé.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson1 h
- Total1 h 20
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmijotage
- Coût estimé2,13 € 0,53 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Sans gluten
Ingrédients
personnes
- 1,52 €
- 0,19 €
- 0,05 €
- 0,01 €
- 0,09 €
- 0,02 €
- 0,25 €
Préparation
- Émincez l'oignon et faites-le dorer dans un peu d'huile au fond d'une cocotte.
- Ajoutez les morceaux de poulet et faites-les dorer des deux côtés.
- Pendant ce temps, faites frire les pommes de terre dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis réservez-les.
- Assaisonnez le poulet de sel, de poivre, de paprika, de curcuma et de hawaïj. ≈ 2 min
- Ajoutez les pommes de terre et rectifiez l'assaisonnement. ≈ 2 min
- Versez l'eau bouillante, couvrez et laissez mijoter 45 minutes à feu doux.
L'addition
Sofrito, poulet aux pommes de terre frites et au curcuma
- 5 pommes de terre pelées en tranches épaisses1,52 €
- 1 petit oignon0,19 €
- Poivre noir0,05 €
- Sel0,01 €
- 1/2 c. à café de paprika0,09 €
- 1/2 c. à café de curcuma0,02 €
- Huile de friture0,25 €
Total2,13 €
soit 0,53 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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