Schnitzel de poulet croustillant
Des blancs de poulet battus, passés dans l'œuf battu puis dans la chapelure et frits à la poêle. Un classique croustillant et facile à réussir.
Le schnitzel, plat populaire de la cuisine juive d'origine européenne, se prépare avec du poulet fin, panné et doré à la poêle.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson10 min
- Total25 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonFriture à la poêle
- Coût estimé6,38 € 1,60 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 5,81 €
- 0,40 €
- 0,09 €
- 0,08 €
Préparation
- Nettoyez les blancs de poulet si nécessaire. ≈ 8 min
- Veillez à ce que les blancs aient une épaisseur uniforme. ≈ 3 min
- Certains préfèrent les aplatir au rouleau jusqu'à ce qu'ils soient plats ; d'autres les laissent à environ 1 cm d'épaisseur, soit à peu près la moitié de leur épaisseur naturelle. ≈ 3 min
- Dans une assiette creuse, battez les 2 œufs avec le sel, le poivre et les autres épices. ≈ 4 min
- Dans une seconde assiette, versez la chapelure. ≈ 3 min
- Faites chauffer l'huile dans une poêle : elle doit monter à environ un tiers de l'épaisseur de la viande.
- Pour chaque morceau, trempez la viande des deux côtés dans l'œuf.
- Passez-la ensuite des deux côtés dans la chapelure. ≈ 3 min
- Déposez le morceau dans la poêle.
- Après 4 à 5 minutes, vérifiez si la face inférieure est dorée, puis retournez le schnitzel pour cuire l'autre côté.
- Si le schnitzel brûle vite sans être cuit au centre, le feu est trop fort. Baissez-le. ≈ 3 min
- Si après 4 à 5 minutes la face dorée n'est pas encore dorée, le feu est trop faible : augmentez-le.
- Le temps exact dépend de la puissance de chaque cuisinière : ajustez à l'œil. ≈ 3 min
L'addition
Schnitzel de poulet croustillant
- 4 blancs de poulet5,81 €
- 2 œufs0,40 €
- Chapelure, 1/2 tasse (environ 60 g)0,09 €
- Huile, pour la friture0,08 €
Total6,38 €
soit 1,60 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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