Sayadieh, riz au poisson frit épicé

Sayadieh, riz au poisson frit épicé

Plats

Une version simple de la sayadieh du Levant : du riz basmati cuit au ghee, couvert de morceaux de poisson épicés au poivre, au piment et à la coriandre, frits à la poêle.

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Le couscous est un plat délicieux, composé de riz blanc et de poisson.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation10 min
  • Temps de cuisson25 min
  • Total35 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle, casserole
  • Coût estimé1,21 € 0,30 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Sans gluten

Ingrédients

4 personnes
  • 0,60 €
  • 0,01 €
  • 0,06 €
  • 0,10 €
  • 0,06 €
  • 0,31 €
  • 0,07 €

Préparation

  1. Faites chauffer le ghee dans une casserole à feu vif et salez.
  2. Ajoutez le riz, remuez un instant, puis versez l'eau. ≈ 4 min
  3. Couvrez et laissez cuire 15 minutes à feu doux.
  4. Pendant ce temps, mélangez le poisson avec les épices et faites-le frire dans l'huile chaude environ 12 minutes en le retournant souvent.
  5. Versez le riz dans un plat et disposez le poisson par-dessus. ≈ 3 min

L'addition

Sayadieh, riz au poisson frit épicé

  • 200 g de riz basmati (1 verre)0,60 €
  • Sel0,01 €
  • 2 c. à soupe de ghee ou d'huile0,06 €
  • 1 c. à café de poivre noir0,10 €
  • 1 c. à café de piment rouge0,06 €
  • 1 c. à café de coriandre séchée moulue0,31 €
  • Huile pour la friture0,07 €

Total1,21 €

soit 0,30 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 200 g de riz basmati (1 verre)
  • 400 ml d'eau (2 verres)
  • Sel
  • 2 c. à soupe de ghee ou d'huile
  • 1 kg de poisson sans arêtes, en morceaux
  • 1 c. à café de poivre noir
  • 1 c. à café de piment rouge
  • 1 c. à café de coriandre séchée moulue
  • Huile pour la friture

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