Sauce béarnaise allégée au fromage blanc
Une béarnaise légère : réduction d'échalotes au vin blanc et au vinaigre, montée aux jaunes d'œufs au bain-marie, puis allongée de fromage blanc et parfumée à l'estragon.
La sauce béarnaise est une préparation raffinée qui se prête à merveille aux viandes blanches et rouges. Elle apporte une touche de gourmandise à vos plats.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation10 min
- Temps de cuisson20 min
- Total30 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonbain-marie
- Coût estimé3,88 € 0,97 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Sans gluten
Ingrédients
personnes
- 1,18 €
- 0,60 €
- 0,19 €
- 0,30 €
- 0,03 €
- 1,57 €
- 0,01 €
Préparation
- Hachez les échalotes et mettez-les dans une casserole avec le vin et le vinaigre. Portez à ébullition et laissez réduire.
- Hors du feu, ajoutez les jaunes d'œufs. ≈ 3 min
- Placez la casserole au bain-marie et fouettez sans arrêt jusqu'à obtenir une crème. ≈ 4 min
- Hors du feu, salez, poivrez et ajoutez l'estragon ciselé. ≈ 2 min
- Quand la sauce est tiède, ajoutez le fromage blanc et fouettez jusqu'à ce qu'elle soit homogène. ≈ 4 min
L'addition
Sauce béarnaise allégée au fromage blanc
- 200 g de fromage blanc maigre1,18 €
- 3 jaunes d'œufs0,60 €
- 3 échalotes0,19 €
- 1/2 verre de vin blanc sec0,30 €
- 2 c. à café de vinaigre de cidre0,03 €
- Quelques feuilles d'estragon1,57 €
- Sel et poivre0,01 €
Total3,88 €
soit 0,97 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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