Salade de petits pois et de pois capucins aux lardons
Une salade d'été néerlandaise : petits pois et pois capucins frais, laitue, vinaigrette aux herbes et à l'ail, et lardons croustillants.
Les kapucijners, ou pois capucins, sont des pois ridés très appréciés aux Pays-Bas. Frais, avec des petits pois, ils font une salade estivale relevée de lardons croustillants.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation40 min
- Temps de cuisson15 min
- Total55 min
- DifficultéFacile
- CoûtMoyen
- Mode de cuissoncasserole
- Coût estimé5,58 € 2,79 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Sans gluten
Ingrédients
personnes
- 3,84 €
- 0,06 €
- 0,06 €
- 0,02 €
- 0,30 €
- 0,00 €
- 0,14 €
- 0,75 €
- 0,41 €
Préparation
- Écossez les pois capucins et les petits pois, faites-les cuire 5 à 10 minutes, égouttez-les et étalez-les sur une assiette.
- Hachez finement les herbes et mélangez-les. ≈ 8 min
- Dans un grand saladier, mélangez l'huile, le vinaigre, le sucre, un peu de sel, du poivre et l'ail haché, puis ajoutez les herbes. ≈ 4 min
- Faites rissoler les lardons et égouttez-les.
- Lavez la laitue, retirez les grosses côtes et déchirez-la en morceaux, puis laissez-la égoutter dans une passoire. ≈ 2 min
- Disposez la laitue sur un joli plat, ajoutez les pois, arrosez de vinaigrette aux herbes et mélangez, puis parsemez de lardons croustillants. ≈ 4 min
L'addition
Salade de petits pois et de pois capucins aux lardons
- 400 g de petits pois frais, en cosses3,84 €
- 2 c. à soupe d'huile0,06 €
- 4 c. à soupe de vinaigre blanc0,06 €
- sel, poivre0,02 €
- herbes fraîches : persil, feuilles de céleri, ciboulette0,30 €
- 1 c. à café de sucre0,00 €
- 1 à 2 gousses d'ail0,14 €
- quelques feuilles de laitue0,75 €
- quelques lardons0,41 €
Total5,58 €
soit 2,79 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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