Salade de petits pois et de pois capucins aux lardons

Salade de petits pois et de pois capucins aux lardons

Entrées

Une salade d'été néerlandaise : petits pois et pois capucins frais, laitue, vinaigrette aux herbes et à l'ail, et lardons croustillants.

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Les kapucijners, ou pois capucins, sont des pois ridés très appréciés aux Pays-Bas. Frais, avec des petits pois, ils font une salade estivale relevée de lardons croustillants.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation40 min
  • Temps de cuisson15 min
  • Total55 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtMoyen
  • Mode de cuissoncasserole
  • Coût estimé5,58 € 2,79 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Sans gluten

Ingrédients

2 personnes
  • 3,84 €
  • 0,06 €
  • 0,06 €
  • 0,02 €
  • 0,30 €
  • 0,00 €
  • 0,14 €
  • 0,75 €
  • 0,41 €

Préparation

  1. Écossez les pois capucins et les petits pois, faites-les cuire 5 à 10 minutes, égouttez-les et étalez-les sur une assiette.
  2. Hachez finement les herbes et mélangez-les. ≈ 8 min
  3. Dans un grand saladier, mélangez l'huile, le vinaigre, le sucre, un peu de sel, du poivre et l'ail haché, puis ajoutez les herbes. ≈ 4 min
  4. Faites rissoler les lardons et égouttez-les.
  5. Lavez la laitue, retirez les grosses côtes et déchirez-la en morceaux, puis laissez-la égoutter dans une passoire. ≈ 2 min
  6. Disposez la laitue sur un joli plat, ajoutez les pois, arrosez de vinaigrette aux herbes et mélangez, puis parsemez de lardons croustillants. ≈ 4 min

L'addition

Salade de petits pois et de pois capucins aux lardons

  • 400 g de petits pois frais, en cosses3,84 €
  • 2 c. à soupe d'huile0,06 €
  • 4 c. à soupe de vinaigre blanc0,06 €
  • sel, poivre0,02 €
  • herbes fraîches : persil, feuilles de céleri, ciboulette0,30 €
  • 1 c. à café de sucre0,00 €
  • 1 à 2 gousses d'ail0,14 €
  • quelques feuilles de laitue0,75 €
  • quelques lardons0,41 €

Total5,58 €

soit 2,79 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 400 g de pois capucins frais, en cosses
  • 400 g de petits pois frais, en cosses
  • 2 c. à soupe d'huile
  • 4 c. à soupe de vinaigre blanc
  • sel, poivre
  • herbes fraîches : persil, feuilles de céleri, ciboulette
  • 1 c. à café de sucre
  • 1 à 2 gousses d'ail
  • quelques feuilles de laitue
  • quelques lardons

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