Salade d'aubergines grillées à la grecque

Salade d'aubergines grillées à la grecque

Entrées

Une salade d'aubergines grillées écrasées à la fourchette, relevée d'huile d'olive, de citron et d'ail, avec tomates, cornichons, poivron et persil en petits dés.

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Cette salade est parfaite pour un repas léger et rafraîchissant. Les aubergines grillées apportent une texture croquante et une saveur unique.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson30 min
  • Repos10 min
  • Total55 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtMoyen
  • Mode de cuissongrill
  • Coût estimé14,06 € 3,52 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan
  • Sans gluten

Ingrédients

4 personnes
  • 9,87 €
  • 0,45 €
  • 0,10 €
  • 0,27 €
  • 0,81 €
  • 1,78 €
  • 0,78 €

Préparation

  1. Faites griller les aubergines environ 30 minutes, puis prélevez la chair et écrasez-la à la fourchette (vous pouvez les laisser tiédir).
  2. Ajoutez l'huile, le jus de citron, le sel et l'ail, et mélangez. ≈ 4 min
  3. Coupez les tomates, les cornichons, l'oignon vert et le poivron en tout petits dés et ajoutez-les. ≈ 8 min
  4. Ajoutez le persil haché et mélangez. ≈ 4 min
  5. Laissez refroidir et servez froid.

L'addition

Salade d'aubergines grillées à la grecque

  • 2 aubergines9,87 €
  • 5 c. à soupe d'huile d'olive0,45 €
  • Le jus d'un citron0,10 €
  • 3 gousses d'ail hachées0,27 €
  • 2 tomates0,81 €
  • 2 concombres marinés1,78 €
  • 1 poivron vert0,78 €

Total14,06 €

soit 3,52 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 2 aubergines
  • 5 c. à soupe d'huile d'olive
  • Le jus d'un citron
  • 3 gousses d'ail hachées
  • 2 tomates
  • 2 concombres marinés
  • 1 poivron vert
  • 1 oignon vert
  • 4 tiges de persil
  • Sel, au goût

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