Ragoût de brochet au vin et aux oignons nouveaux
Un ragoût roumain de brochet en tranches, mijoté dans une sauce au vin blanc, aux oignons nouveaux, à l'ail et au laurier.
Voici la recette traditionnelle du hareng mariné, une spécialité roumaine qui se prépare avec des ingrédients simples et des techniques faciles.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson35 min
- Total55 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmijotage
- Coût estimé6,33 € 1,58 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,19 €
- 4,16 €
- 0,23 €
- 0,00 €
- 1,20 €
- 0,54 €
- 0,01 €
Préparation
- Videz, lavez et coupez le poisson en tranches, salez-les et réservez. ≈ 8 min
- Ébouillantez les oignons nouveaux, égouttez-les et faites-les revenir dans l'huile dans une sauteuse. ≈ 2 min
- Quand ils commencent à dorer, saupoudrez de farine, laissez-la roussir légèrement, puis mouillez avec le vin.
- Ajoutez le laurier et les gousses d'ail entières et laissez cuire environ 15 minutes.
- Ajoutez le poisson, salez, poivrez et laissez mijoter jusqu'à ce qu'il soit cuit.
- Retirez les gousses d'ail, parsemez de persil haché et servez chaud. ≈ 2 min
L'addition
Ragoût de brochet au vin et aux oignons nouveaux
- 100 ml d'huile0,19 €
- 20 à 25 oignons nouveaux4,16 €
- 2 à 3 gousses d'ail0,23 €
- 1 c. à café de farine0,00 €
- 2 verres de vin blanc1,20 €
- Persil haché0,54 €
- Sel et poivre0,01 €
Total6,33 €
soit 1,58 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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