Poulet du général Tso

Poulet du général Tso

Plats

Découvrez cette recette de poulet croustillant et épicé, parfait pour un repas original et savoureux.

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Le poulet à la façon de Zongtang est une délicieuse entrée originale, croustillante à l'extérieur et épicée à l'intérieur. Voici comment la préparer chez vous.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson25 min
  • Repos10 min
  • Total1 h 05
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonfriture, cuisson au feu
  • Coût estimé4,46 € 1,12 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 2,02 €
  • 0,26 €
  • 0,07 €
  • 0,25 €

Marinade

  • 0,20 €
  • 0,04 €
  • 0,20 €
  • 0,22 €

Sauce

  • 0,40 €
  • 0,02 €
  • 0,68 €
  • 0,04 €
  • 0,04 €
  • 0,02 €

Préparation

  1. Coupez le poulet en bouchées et mélangez-le avec la sauce soja, le vin de riz, le poivre blanc et l'œuf, puis ajoutez la fécule jusqu'à ce que la surface soit collante. ≈ 8 min
  2. Faites chauffer l'huile à 170-180 °C et faites frire le poulet morceau par morceau jusqu'à ce qu'il soit doré.
  3. Égouttez, attendez 1 à 2 minutes, puis refaites frire 30 à 60 secondes pour qu'il soit plus croustillant.
  4. Mélangez dans un bol tous les ingrédients de la sauce. ≈ 4 min
  5. Gardez un peu d'huile dans le wok et faites revenir l'ail, le gingembre et les piments jusqu'à ce qu'ils embaument, sans les brûler, sinon ils deviennent amers.
  6. Versez la sauce, laissez-la bouillonner et épaissir, puis ajoutez aussitôt le poulet et faites sauter vivement pour bien l'enrober.
  7. Parsemez de ciboule émincée et de sésame, et servez. ≈ 2 min

L'addition

Poulet du général Tso

  • 400 à 500 g de cuisse de poulet désossée2,02 €
  • 2 c. à soupe d'ail haché0,26 €
  • 1 c. à café de gingembre haché0,07 €
  • Huile de friture0,25 €
  • 1 c. à soupe de sauce soja0,20 €
  • 1 c. à soupe de vin de riz0,04 €
  • 1 œuf0,20 €
  • 4 à 5 c. à soupe de fécule de pomme de terre ou de maïs0,22 €
  • 2 c. à soupe de sauce soja0,40 €
  • 2 c. à soupe de sucre0,02 €
  • 2 c. à soupe de vinaigre de riz ou de vinaigre blanc0,68 €
  • 1 c. à soupe de ketchup0,04 €
  • 1 c. à soupe de vin de riz0,04 €
  • 1 c. à café de fécule0,02 €

Total4,46 €

soit 1,12 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 400 à 500 g de cuisse de poulet désossée
  • 2 c. à soupe d'ail haché
  • 1 c. à café de gingembre haché
  • 5 à 8 piments séchés
  • Un peu de ciboule
  • Graines de sésame blanc (facultatif)
  • Huile de friture
  • 1 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe de vin de riz
  • 1 œuf
  • 1 pincée de poivre blanc
  • 4 à 5 c. à soupe de fécule de pomme de terre ou de maïs
  • 2 c. à soupe de sauce soja
  • 2 c. à soupe de sucre
  • 2 c. à soupe de vinaigre de riz ou de vinaigre blanc
  • 1 c. à soupe de ketchup
  • 1 c. à soupe de vin de riz
  • 3 c. à soupe d'eau
  • 1 c. à café de fécule

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