Poulet africain au beurre de cacahuète
Un poulet à l'africaine : morceaux dorés puis mijotés avec oignon, poivron rouge et tomate au curry, nappés d'une sauce au beurre de cacahuète et servis avec du riz blanc.
Une recette simple et savoureuse de poulet au curry, idéale pour les soirées familiales.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson45 min
- Total1 h
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmijotage
- Coût estimé3,22 € 0,54 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Sans gluten
- Pauvre en lactose
Ingrédients
personnes
- 0,11 €
- 0,01 €
- 0,09 €
- 0,19 €
- 0,99 €
- 0,62 €
- 0,94 €
- 0,27 €
Préparation
- Pelez l'oignon et émincez-le. Lavez le poivron, épépinez-le et coupez-le en lanières. ≈ 8 min
- Faites dorer le poulet dans l'huile dans une grande sauteuse, puis retirez-le.
- Ne gardez que 2 c. à soupe de graisse et les sucs. Ajoutez le curry et le sel, puis l'oignon, le poivron et la tomate en morceaux ; mélangez, couvrez et laissez cuire 5 minutes.
- Remettez la viande, couvrez et laissez mijoter jusqu'à ce qu'elle soit cuite. Pendant ce temps, faites cuire le riz.
- Dressez la viande sur un grand plat. ≈ 2 min
- Délayez le beurre de cacahuète avec l'eau dans la sauteuse, mélangez avec les légumes, portez à ébullition et versez sur la viande. Servez avec le riz.
L'addition
Poulet africain au beurre de cacahuète
- 60 ml d'huile végétale0,11 €
- 1 c. à café de sel0,01 €
- 1 c. à café de curry en poudre0,09 €
- 1 gros oignon0,19 €
- 1 gros poivron rouge0,99 €
- 1 grosse tomate0,62 €
- 350 g de riz blanc cru0,94 €
- 60 g de beurre de cacahuète croquant0,27 €
Total3,22 €
soit 0,54 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
🎬 Une vidéo de cette recette ? Proposez un lien YouTube
✏️ Une erreur, une idée pour cette recette ? Proposer une correction
Vos avis (0)
Notez cette recette Soyez la première personne à la noter !
Vous avez testé cette recette ? Connectez-vous pour laisser votre avis et votre note.
Sur notre page Facebook
0 réaction · 0 commentaire
Pour proposer une correction, il faut être membre. Inscrivez-vous gratuitement, ou connectez-vous : vous pourrez alors signaler une erreur ou proposer une amélioration, et Axelle la relira.
Créer un compte gratuit Se connecter
Vous reviendrez sur cette recette juste après.