Poivrons et oignons mijotés à la tomate

Poivrons et oignons mijotés à la tomate

Cuisine végétarienne

Des poivrons et des oignons fondants, mijotés dans une sauce tomate au vinaigre balsamique et à l'ail. Un plat végétarien simple, à servir avec du riz.

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Ces poivrons mijotés à la tomate sont un plat végétarien simple et savoureux. Le vinaigre balsamique leur donne une note légèrement sucrée et acidulée.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson40 min
  • Total1 h
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonCuisson à feu doux
  • Coût estimé6,79 € 1,70 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan
  • Sans gluten
  • Pauvre en lactose

Ingrédients

4 personnes
  • 5,13 €
  • 1,11 €
  • 0,27 €
  • 0,09 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €
  • 0,13 €

Préparation

  1. Coupez les poivrons et les oignons en petits morceaux et faites-les suer dans l'huile d'olive. ≈ 8 min
  2. Ajoutez le reste des ingrédients, salez, poivrez et relevez de paprika fort si vous le souhaitez. Laissez mijoter environ 40 minutes à petit feu.
  3. Servez avec du riz. ≈ 2 min

L'addition

Poivrons et oignons mijotés à la tomate

  • 6 poivrons5,13 €
  • 6 oignons1,11 €
  • 2 à 4 gousses d'ail0,27 €
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive0,09 €
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate0,05 €
  • 1 c. à soupe de sucre0,01 €
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique0,13 €

Total6,79 €

soit 1,70 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 6 poivrons
  • 6 oignons
  • 2 à 4 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 boîte de tomates en dés
  • 1 c. à soupe de sucre
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • Sel, poivre, paprika fort (facultatif)

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