Millar, clafoutis aux cerises du Limousin

Millar, clafoutis aux cerises du Limousin

Desserts

Un clafoutis aux cerises noires, né dans le Limousin et l'Auvergne : une pâte à base de lait, d'œufs et de farine, cuite au four et servie tiède.

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Le millar, appelé milhar en occitan, est une grande tarte-pudding aux cerises, très répandue dans le nord de l'Occitanie. Cette recette, à partager pour huit ou dix personnes, est celle d'un cuisinier du Limousin.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson30 min
  • Total50 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Calories282 kcal/pers.
  • Mode de cuissonCuisson au four
  • Coût estimé11,90 € 1,49 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien

Ingrédients

8 personnes
  • 9,56 €
  • 0,79 €
  • 0,08 €
  • 0,09 €
  • 0,38 €
  • 1,00 €

Préparation

  1. Garnissez un moule à tarte de papier sulfurisé. ≈ 3 min
  2. Lavez les cerises, retirez les queues mais pas les noyaux (c'est important), puis répartissez-les dans le moule. ≈ 3 min
  3. Dans un bol, mélangez la farine, le sucre, le sel et les œufs ; ajoutez le lait et battez. ≈ 4 min
  4. Versez ce liquide sur les cerises. ≈ 3 min
  5. Enfournez à 200 °C pendant dix minutes, puis baissez à 180 °C et poursuivez la cuisson pendant vingt minutes.
  6. Dès la sortie du four, saupoudrez de sucre pour qu'il fonde.
  7. Laissez tiédir un peu et servez tiède.

L'addition

Millar, clafoutis aux cerises du Limousin

  • 1 kg de cerises noires9,56 €
  • 500 ml de lait0,79 €
  • 110 g de sucre0,08 €
  • 90 g de farine0,09 €
  • 50 g de beurre0,38 €
  • 5 œufs1,00 €

Total11,90 €

soit 1,49 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories282 kcal
Lipides9,4 g
dont saturés5,2 g
Glucides41,3 g
dont sucres29,6 g
Fibres2,4 g
Protéines8,4 g
Sel0,16 g

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 kg de cerises noires
  • 500 ml de lait
  • 110 g de sucre
  • 90 g de farine
  • 50 g de beurre
  • 5 œufs
  • 1 pincée de sel

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