Halva-ye shir, halva persane au lait, au safran et à l'eau de rose

Halva-ye shir, halva persane au lait, au safran et à l'eau de rose

Desserts

Une halva persane au lait : de la farine grillée cuite dans le beurre, sucrée, parfumée à la cardamome, au safran et à l'eau de rose, puis épaissie au lait jusqu'à se détacher de la poêle.

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Plus douce et plus crémeuse que la halva classique, la halva-ye shir se prépare au lait. La farine, d'abord grillée à sec, lui donne un goût de noisette ; le safran et l'eau de rose, son parfum.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation5 min
  • Temps de cuisson30 min
  • Total35 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Calories395 kcal/pers.
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé2,27 € 0,28 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien

Ingrédients

8 personnes
  • 0,13 €
  • 0,76 €
  • 0,21 €
  • 0,14 €
  • 0,24 €
  • 0,79 €

Préparation

  1. Faites griller la farine à sec sur feu doux en remuant sans cesse, sans la laisser brûler ni trop colorer. Quand elle sent bon et a perdu son goût de cru, retirez-la du feu.
  2. Faites fondre le beurre dans une poêle, ajoutez l'huile, mélangez et, quand c'est chaud, versez la farine grillée peu à peu à travers une passoire ; mélangez jusqu'à ce que ce soit homogène.
  3. Ajoutez le sucre, la cardamome, le safran et, si vous le souhaitez, un peu de vanille, et remuez. ≈ 4 min
  4. Versez le lait petit à petit en remuant jusqu'à obtenir un mélange lisse, puis ajoutez l'eau de rose et continuez de remuer jusqu'à ce que la halva prenne. ≈ 4 min
  5. Quand elle se détache des bords de la poêle et se rassemble au centre, elle est prête : étalez-la dans un plat de service.

L'addition

Halva-ye shir, halva persane au lait, au safran et à l'eau de rose

  • 1 verre de farine blanche (135 g)0,13 €
  • 100 g de beurre0,76 €
  • 100 g d'huile (½ verre)0,21 €
  • 1 verre de sucre (200 g)0,14 €
  • ½ c. à café de cardamome en poudre0,24 €
  • ½ l de lait (2 verres)0,79 €

Total2,27 €

soit 0,28 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories395 kcal
Lipides24 g
dont saturés9,6 g
Glucides40,3 g
dont sucres28,4 g
Fibres0,6 g
Protéines4 g
Sel0,07 g

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 verre de farine blanche (135 g)
  • 100 g de beurre
  • 100 g d'huile (½ verre)
  • 1 verre de sucre (200 g)
  • ½ c. à café de cardamome en poudre
  • ¼ de c. à café de safran moulu
  • ½ l de lait (2 verres)
  • ½ verre d'eau de rose
  • 1 pincée de vanille (facultatif)

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