Golda chingri roast, curry bengali de grosses crevettes au yaourt

Golda chingri roast, curry bengali de grosses crevettes au yaourt

Plats

Un plat de fête bangladais : grosses crevettes d'eau douce dorées, puis mijotées dans une sauce riche d'oignon frit, de yaourt, de tomate et d'épices entières, parfumée au ghee et à l'eau de kewra.

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Le golda chingri roast tient une place de choix aux menus de mariage, de l'Aïd et des grandes réceptions au Bangladesh. On le sert avec du riz, du pulao, des parathas ou du pain levé.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation25 min
  • Temps de cuisson40 min
  • Repos15 min
  • Total1 h 20
  • DifficultéMoyen
  • CoûtMoyen
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé12,88 € 3,22 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Sans gluten

Ingrédients

4 personnes
  • 8,88 €
  • 0,93 €
  • 0,30 €
  • 0,19 €
  • 0,81 €
  • 0,22 €
  • 0,05 €
  • 0,31 €
  • 0,09 €
  • 0,02 €
  • 0,18 €
  • 0,21 €
  • 0,01 €
  • 0,24 €
  • 0,44 €

Préparation

  1. Frottez les crevettes d'un peu de curcuma et de sel, et laissez-les mariner 15 minutes.
  2. Faites bien chauffer la demi-tasse d'huile dans un kadai et faites-y dorer les crevettes 1 à 2 minutes de chaque côté, sans les cuire à cœur ; réservez-les.
  3. Dans la même huile, en ajoutant 2 cuillerées si besoin, faites grésiller le laurier, la cardamome, la cannelle et les clous de girofle. ≈ 3 min
  4. Dès qu'ils embaument, ajoutez l'oignon et faites-le frire en remuant jusqu'à ce qu'il soit brun-rouge : c'est le beresta, qui donne au plat sa couleur et son goût.
  5. Ajoutez les pâtes de gingembre et d'ail avec un peu d'eau et faites revenir 2 à 3 minutes, puis ajoutez les tomates et cuisez jusqu'à ce que l'huile se sépare.
  6. Ajoutez le yaourt bien battu, pour qu'il ne tranche pas, puis aussitôt le cumin, la coriandre, le piment du Cachemire, le reste du curcuma et le sel ; faites revenir 5 à 7 minutes en remuant sans cesse, jusqu'à ce que l'huile remonte.
  7. Ajoutez la pâte de cajou si vous en utilisez et remuez 2 minutes, puis versez 1 tasse d'eau chaude, le sucre et les piments verts entiers ; à l'ébullition, couvrez 5 minutes à feu doux.
  8. Déposez les crevettes dans la sauce en les immergeant bien, couvrez et laissez cuire 8 à 10 minutes à feu très doux, en ajoutant un peu d'eau chaude si besoin.
  9. Vérifiez la cuisson sans attendre : trop cuites, les crevettes durcissent. Parsemez de ghee, de garam masala et d'eau de kewra, et couvrez encore 2 minutes.
  10. Hors du feu, décorez de coriandre et de piments verts fendus. ≈ 2 min

L'addition

Golda chingri roast, curry bengali de grosses crevettes au yaourt

  • 500 g de grosses crevettes d'eau douce (4 à 5 pièces)8,88 €
  • 2 tasses d'oignon émincé0,93 €
  • 1 1/2 c. à soupe de pâte de gingembre0,30 €
  • 1 c. à soupe de pâte d'ail0,19 €
  • 2 tomates moyennes, hachées ou en purée0,81 €
  • 1/2 tasse de yaourt nature0,22 €
  • 1 c. à café de cumin moulu0,05 €
  • 1 c. à café de coriandre moulue0,31 €
  • 1 1/2 c. à café de piment du Cachemire0,09 €
  • 1/2 c. à café de curcuma, plus un peu pour la marinade0,02 €
  • 1 c. à soupe de pâte de noix de cajou (facultatif)0,18 €
  • 1/2 c. à café de garam masala0,21 €
  • sel0,01 €
  • 1/2 tasse d'huile neutre ou d'huile de moutarde0,24 €
  • 1 c. à soupe de ghee0,44 €

Total12,88 €

soit 3,22 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 500 g de grosses crevettes d'eau douce (4 à 5 pièces)
  • 2 tasses d'oignon émincé
  • 1 1/2 c. à soupe de pâte de gingembre
  • 1 c. à soupe de pâte d'ail
  • 2 tomates moyennes, hachées ou en purée
  • 1/2 tasse de yaourt nature
  • 4 à 5 piments verts, entiers et fendus
  • 2 feuilles de laurier indien (tej patta)
  • 3 gousses de cardamome
  • 2 morceaux de cannelle de 2,5 cm
  • 4 clous de girofle
  • 1 c. à café de cumin moulu
  • 1 c. à café de coriandre moulue
  • 1 1/2 c. à café de piment du Cachemire
  • 1/2 c. à café de curcuma, plus un peu pour la marinade
  • 1 c. à soupe de pâte de noix de cajou (facultatif)
  • 1/2 c. à café de garam masala
  • 2 gouttes d'eau de kewra (facultatif)
  • sel
  • 1 pincée de sucre
  • 1/2 tasse d'huile neutre ou d'huile de moutarde
  • 1 c. à soupe de ghee
  • coriandre hachée pour servir

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