Soupe persane aux boulettes de poulet

Soupe persane aux boulettes de poulet

Plats

Une soupe persane aux petites boulettes de poulet à l'ail, à l'oignon et au pain sec, pochées dans l'eau bouillante puis servies dans un bouillon chaud.

Agrandir la photo
↓ Aller à la recette

Cette soupe persane aux boulettes de poulet, parfumées à l'ail et à l'oignon, se sert dans un bouillon bien chaud.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson30 min
  • Total1 h
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonCuisson à l'eau
  • Coût estimé10,89 € 1,82 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

6 personnes
  • 8,72 €
  • 0,15 €
  • 0,37 €
  • 0,08 €
  • 0,71 €
  • 0,11 €
  • 0,02 €
  • 0,40 €
  • 0,13 €
  • 0,20 €

Préparation

  1. Mélangez bien tous les ingrédients, puis travaillez la pâte jusqu'à ce qu'elle devienne collante. ≈ 4 min
  2. Mouillez vos mains à l'eau froide et formez des boulettes de 50 g chacune. ≈ 10 min
  3. Plongez les boulettes dans une grande quantité d'eau bouillante et laissez-les cuire environ 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient cuites à cœur. Elles remontent alors à la surface.
  4. Pour chaque personne, disposez dans un bol deux boulettes avec deux morceaux de carotte cuite (cuite à part), puis versez dessus le bouillon de poulet chaud.
  5. Servez en soupe. ≈ 2 min

L'addition

Soupe persane aux boulettes de poulet

  • 900 g de blanc de poulet haché8,72 €
  • 12 g d'ail en chips, écrasé0,15 €
  • 200 g d'oignon haché finement ou râpé0,37 €
  • 30 g de carotte hachée finement0,08 €
  • Persil, en quantité suffisante0,71 €
  • 6 g de poivre noir0,11 €
  • 10 g de sel0,02 €
  • 2 œufs0,40 €
  • 60 g de pain sec émietté0,13 €
  • 60 g de bouillon de poulet en poudre0,20 €

Total10,89 €

soit 1,82 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 900 g de blanc de poulet haché
  • 300 g de peau de poulet
  • 12 g d'ail en chips, écrasé
  • 200 g d'oignon haché finement ou râpé
  • 30 g de carotte hachée finement
  • Persil, en quantité suffisante
  • 6 g de poivre noir
  • 10 g de sel
  • 2 œufs
  • 60 g de pain sec émietté
  • 14 g de concentré de poulet (cube)
  • 60 g de bouillon de poulet en poudre

L'écran reste allumé tant que le mode cuisine est ouvert.

🎬 Une vidéo de cette recette ? Proposez un lien YouTube

Vous avez filmé cette recette, ou vous connaissez une vidéo qui la montre ? Axelle la regarde avant de l'ajouter à la page.

Rien n'est publié avant validation.

✏️ Une erreur, une idée pour cette recette ? Proposer une correction

Vos avis (0)

Notez cette recette Soyez la première personne à la noter !

Votre note