Fatteh de pieds d'agneau du Hedjaz
La fattet makadem du Hedjaz : pieds d'agneau longuement cuits aux épices, servis sur du pain imbibé de bouillon, avec ail frit, jus de citron et pignons grillés.
Cette fatteh de l'ouest de l'Arabie saoudite se prépare avec des pieds d'agneau, nettoyés avec soin puis cuits des heures avec cannelle, cardamome et girofle. Le pain, imbibé de leur bouillon, se couvre de viande, d'ail frit, de citron et de pignons.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation40 min
- Temps de cuisson3 h
- Total3 h 40
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissoncasserole
- Coût estimé2,95 € 0,49 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,19 €
- 0,11 €
- 0,39 €
- 0,00 €
- 1,74 €
- 0,25 €
- 0,13 €
- 0,13 €
- 0,01 €
Préparation
- Nettoyez bien les pieds, lavez-les à l'eau et à la farine, puis frottez-les de citron. ≈ 8 min
- Portez de l'eau à ébullition avec le bicarbonate, plongez-y les pieds, frottez-les encore à la farine pour enlever l'odeur, puis rincez-les.
- Mettez-les dans une marmite avec au moins 2,5 l d'eau chaude et écumez pendant la cuisson. ≈ 3 min
- Ajoutez les épices nouées dans une mousseline, le sel et l'oignon coupé, et laissez cuire jusqu'à ce que la viande soit très tendre.
- Coupez le pain en petits carrés, mettez-les dans un plat creux et arrosez-les de bouillon.
- Répartissez les pieds dessus. ≈ 3 min
- Faites frire la moitié de l'ail dans l'huile et versez-la sur le plat, puis arrosez de jus de citron et parsemez de pignons.
- Mélangez 120 ml d'eau avec le vinaigre, le reste de l'ail, du piment et un peu de sel, et servez cette sauce à côté. ≈ 4 min
L'addition
Fatteh de pieds d'agneau du Hedjaz
- 1 oignon0,19 €
- 60 ml d'huile de maïs0,11 €
- 2 c. à soupe d'ail pilé0,39 €
- 1 c. à soupe de vinaigre0,00 €
- 60 g de pignons de pin grillés1,74 €
- 120 ml de jus de citron0,25 €
- 1 c. à soupe de bicarbonate de soude0,13 €
- farine pour le nettoyage0,13 €
- sel0,01 €
Total2,95 €
soit 0,49 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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