Ensaladilla rusa au micro-ondes
Une ensaladilla rusa cuite entièrement au micro-ondes : pommes de terre, carottes, œufs et poivron, liés au thon et à la mayonnaise. Rapide et pratique.
Une salade russe à la mode espagnole, dont tous les légumes et les œufs cuisent au micro-ondes.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson17 min
- Total37 min
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonCuisson au micro-ondes
- Coût estimé3,55 € 0,89 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Sans gluten
- Pauvre en lactose
Ingrédients
personnes
- 0,91 €
- 0,69 €
- 0,40 €
- 0,99 €
- 0,56 €
Préparation
- Pelez les pommes de terre et les carottes, puis coupez-les en petits dés. Placez les pommes de terre dans un récipient allant au micro-ondes, couvrez-les d'eau et faites cuire 8 à 10 minutes à puissance maximale.
- Faites cuire de la même façon les carottes et les autres légumes pendant 6 à 8 minutes.
- Dans le bol, mettez le thon émietté, les pommes de terre, les légumes, quelques olives hachées, la moitié du poivron haché, la moitié des œufs hachés et la mayonnaise, en gardant deux cuillerées de mayonnaise pour le dessus. ≈ 3 min
- Mélangez bien, étalez la mayonnaise réservée sur le dessus, puis décorez avec les deux œufs restants et la moitié du poivron. ≈ 4 min
- Servez aussitôt ou gardez au réfrigérateur.
L'addition
Ensaladilla rusa au micro-ondes
- 3 pommes de terre0,91 €
- 2 carottes0,69 €
- 2 œufs durs cuits au micro-ondes0,40 €
- 1 poivron rouge rôti au micro-ondes0,99 €
- olives vertes dénoyautées0,56 €
Total3,55 €
soit 0,89 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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