Crème de haricots rouges à la colombienne
Un potage épais d'Antioquia : purée de haricots au hogao, au beurre, au lait et aux herbes, liée dans le bouillon et servie avec des dés de plantain frit.
Découvrez cette délicieuse purée de haricots Antioquia, idéale pour des repas familiaux.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson45 min
- Total1 h
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmijotage
- Coût estimé16,92 € 2,12 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Sans gluten
Ingrédients
personnes
- 9,75 €
- 2,98 €
- 0,40 €
- 0,23 €
- 0,36 €
- 0,94 €
- 2,25 €
- 0,01 €
Préparation
- Portez le bouillon à ébullition.
- À part, mélangez la purée de haricots avec le hogao, le beurre, le lait, les herbes, le sel et le poivre. ≈ 4 min
- Versez dans le bouillon, baissez le feu et remuez jusqu'à ce que le tout soit lié et épaissi.
- Servez avec les dés de plantain frits. ≈ 2 min
L'addition
Crème de haricots rouges à la colombienne
- 12 tasses de bouillon9,75 €
- 3 tasses de haricots rouges cuits et réduits en purée2,98 €
- 1 tasse de lait0,40 €
- 2 c. à soupe de beurre0,23 €
- 1 c. à soupe de persil finement haché0,36 €
- 1 c. à soupe de coriandre finement hachée0,94 €
- 2 tasses de bananes plantains mûres en dés, frites2,25 €
- Sel et poivre0,01 €
Total16,92 €
soit 2,12 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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