Erbsencreme
Ein köstliches und aromatisches Bohnenpüree, ideal für Feiern oder besondere Anlässe.
Die Haricot-Creme ist ein traditionelles Dessert aus Bangladesch, das für seinen einzigartigen Geschmack und seine cremige Textur sehr beliebt ist. Dieses Rezept, das Milch, Bohnen und Palmzucker verwendet, ermöglicht es Ihnen, eine außergewöhnliche Süßspeise zu entdecken.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit10 Min.
- Kochzeit40 Min.
- Gesamt50 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeHerd
- Geschätzte Kosten2,14 € 0,43 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Vegan
- Laktosearm
Zutaten
- 1,13 €
- 0,30 €
- 0,21 €
- 0,43 €
- 0,07 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 3 von 5 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Spülen Sie die Chilis unter lauwarmem Wasser für 10 Minuten ab, und lassen Sie sie dann darin liegen.
- Danach, die Tropfen. ≈ 2 Min.
- In einem Behälter erhitzen Sie die Milch, bis sie eindickt.
- Rühren Sie gelegentlich, um zu verhindern, dass es am Boden haftet. ≈ 4 Min.
- Sobald die Milch zu kochen beginnt, geben Sie die Kardamomblätter und die Kardamomkapseln hinzu und rühren Sie vorsichtig um.
- Fügen Sie dann die eingeweichten Kichererbsen hinzu. ≈ 3 Min.
- Rühren Sie vorsichtig, damit die Erbsen nicht zusammenkleben. ≈ 4 Min.
- Sobald die Bohnen gar sind, geben Sie die Rosinen und die gehackten Mandeln hinzu. ≈ 3 Min.
- Wenn Sie möchten, können Sie auch eine kleine Menge Ghee hinzufügen, um den Geschmack zu verstärken. ≈ 3 Min.
- Zum Schluss, fügen Sie den Zucker langsam hinzu und rühren Sie weiter. ≈ 4 Min.
- Sobald Sie den Zucker hinzugefügt haben, sollten Sie die Milch nicht mehr kochen, da dies dazu führen könnte, dass sie spritzt.
- Sobald die Mischung beginnt, zu dickflüssig zu werden, nehmen Sie sie vom Herd.
Die Rechnung
Erbsencreme
- 240 ml feines Grieß1,13 €
- Vollmilch, 1 Liter0,30 €
- 2 Esslöffel Rosinen0,21 €
- 2 Esslöffel gehackte Cashew-Nüsse0,43 €
- 1 Esslöffel Butter0,07 €
Gesamt2,14 €
das sind 0,43 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
🎬 Ein Video zu diesem Rezept? Schlag einen YouTube-Link vor
✏️ Ein Fehler, eine Idee zu diesem Rezept? Eine Korrektur vorschlagen
Bewertungen (0)
Bewerte dieses Rezept Sei die erste Person, die es bewertet!
Hast du dieses Rezept ausprobiert? Melde dich an, um deine Bewertung und deine Sterne abzugeben.
Um eine Korrektur vorzuschlagen, musst du Mitglied sein. Registriere dich kostenlos oder melde dich an: Dann kannst du einen Fehler melden oder eine Verbesserung vorschlagen, und Axelle liest es.
Kostenloses Konto erstellen Anmelden
Danach kommst du direkt zu diesem Rezept zurück.