Ciorbă de laitue à l'omelette
Une soupe roumaine de printemps : laitue mijotée avec oignon, ail et lard fumé, garnie d'omelette en lanières et liée à la crème, à l'œuf et à l'aneth, acidulée au citron.
Cette salade verte est une version originale qui mêle la fraîcheur des légumes avec l’assaisonnement d’une omelette croquante. Elle est idéale pour un déjeuner rapide et sain.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson20 min
- Total35 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissoncasserole
- Coût estimé5,88 € 1,47 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 1,09 €
- 0,37 €
- 1,00 €
- 1,89 €
- 0,27 €
- 0,01 €
- 0,03 €
- 1,12 €
- 0,10 €
Préparation
- Faites chauffer 3 à 4 tasses d'eau dans une petite casserole.
- Dans la marmite, faites dorer la charcuterie hachée dans l'huile, puis égouttez-la sur du papier absorbant.
- Faites revenir les oignons hachés dans la marmite. Quand ils sont translucides, ajoutez 2 gousses d'ail.
- Facultatif : après 30 secondes, ajoutez la farine puis l'eau chaude de la petite casserole en remuant sans arrêt, pour une soupe plus épaisse. ≈ 3 min
- Ajoutez le reste de l'eau, les épices et la laitue hachée, et laissez cuire 15 à 20 minutes.
- Pendant ce temps, faites une omelette de 2 œufs salée et poivrée, à peine prise et non colorée. Coupez-la en dés de 1 cm ou en lanières et ajoutez-la à la soupe. ≈ 8 min
- Dans un bol, mélangez 2 œufs, la crème, l'aneth et 1 gousse d'ail écrasée. Tempérez ce mélange avec quelques louches de soupe chaude en fouettant, puis versez-le dans la marmite (ou versez-le directement en remuant vivement : l'œuf formera des filaments). ≈ 4 min
- Ajoutez la charcuterie dorée et le jus d'un demi à un citron, et laissez cuire encore 10 minutes.
L'addition
Ciorbă de laitue à l'omelette
- 100 g de jambon, lard ou autre charcuterie fumée1,09 €
- 2 gros oignons0,37 €
- 5 œufs1,00 €
- 2 laitues (ou l'équivalent en feuilles)1,89 €
- 3 gousses d'ail0,27 €
- 1 c. à soupe de farine0,01 €
- 1 c. à soupe d'huile0,03 €
- Aneth1,12 €
- Citron0,10 €
Total5,88 €
soit 1,47 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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