Chraimeh, poisson en sauce tomate pimentée à l'ail

Chraimeh, poisson en sauce tomate pimentée à l'ail

Plats

Le poisson épicé des Juifs de Libye : des filets mijotés dans une sauce à l'ail, au citron, au cumin, au paprika fort et aux piments verts.

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La harima est une recette de poisson traditionnelle originaire du Moyen-Orient. Elle se déguste généralement avec du poisson bar, mais vous pouvez l'adapter selon vos goûts et vos poissons préférés.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson40 min
  • Total55 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonmijotage
  • Coût estimé2,34 € 0,59 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Sans gluten
  • Végétarien
  • Végan

Ingrédients

4 personnes
  • 0,15 €
  • 1,35 €
  • 0,19 €
  • 0,07 €
  • 0,01 €
  • 0,36 €
  • 0,21 €

Préparation

  1. Faites chauffer l'huile dans une sauteuse moyenne.
  2. Ajoutez l'ail, le jus de citron, le cumin, le sel et le paprika, et mélangez. ≈ 4 min
  3. Ajoutez les piments, la moitié de l'eau et le concentré de tomate, puis laissez cuire 10 minutes à feu doux.
  4. Ajoutez le reste de l'eau et déposez les filets de poisson, côté peau vers le haut. ≈ 3 min
  5. Couvrez et laissez cuire 30 minutes à feu moyen.

L'addition

Chraimeh, poisson en sauce tomate pimentée à l'ail

  • 60 ml d'huile de colza0,15 €
  • 15 gousses d'ail1,35 €
  • 6 c. à soupe de jus de citron frais0,19 €
  • 1,5 c. à café de cumin moulu0,07 €
  • 1 c. à café de sel fin0,01 €
  • 2 c. à café de paprika fort0,36 €
  • 4 c. à soupe de concentré de tomate0,21 €

Total2,34 €

soit 0,59 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 60 ml d'huile de colza
  • 15 gousses d'ail
  • 6 c. à soupe de jus de citron frais
  • 1,5 c. à café de cumin moulu
  • 1 c. à café de sel fin
  • 2 c. à café de paprika fort
  • 5 piments verts forts hachés
  • 240 ml d'eau
  • 4 c. à soupe de concentré de tomate
  • 8 à 10 portions de filets de mulet

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