Chou à la crème norvégien (kålstuing)
L'accompagnement norvégien des boulettes en sauce brune : chou blanc cuit à l'eau, réchauffé dans une sauce blanche au lait parfumée à la muscade.
Le kålstuing se sert souvent avec des boulettes de viande (kjøttkaker) en sauce brune.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson20 min
- Total35 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonCasserole
- Coût estimé1,97 € 0,49 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
Ingrédients
personnes
- 1,19 €
- 0,00 €
- 0,63 €
- 0,04 €
- 0,05 €
- 0,01 €
- 0,05 €
Préparation
- Coupez le chou en morceaux et faites-le cuire dans l'eau salée jusqu'à ce qu'il soit tendre. Égouttez-le.
- Préparez la sauce avec le lait seulement, sans l'eau de cuisson du chou : délayez la farine dans un peu de lait dans une casserole, puis ajoutez le reste du lait et le beurre. ≈ 4 min
- Portez à ébullition en remuant et laissez cuire 3 à 4 minutes.
- Salez, poivrez et ajoutez éventuellement un peu de muscade râpée. ≈ 2 min
- Ajoutez le chou et réchauffez le tout.
L'addition
Chou à la crème norvégien (kålstuing)
- 500 à 750 g de chou blanc1,19 €
- 1/2 c. à café de sel (environ 3 g)0,00 €
- 400 ml de lait0,63 €
- 3 c. à soupe de farine (environ 25 g)0,04 €
- 1 c. à soupe de beurre ou de margarine (environ 14 g)0,05 €
- Sel0,01 €
- Poivre0,05 €
Total1,97 €
soit 0,49 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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