Cabrito refogado, chevreau mariné au citron et au laurier
Une recette brésilienne : morceaux de chevreau marinés une nuit avec oignon râpé, citron et laurier, revenus à l'huile puis mijotés avec des tomates.
Il existe bien des façons de préparer le chevreau. Celle-ci, toute simple, compte sur une nuit de marinade au citron et au laurier pour parfumer la viande avant de la faire mijoter.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson1 h 30
- Repos12 h
- Total13 h 50
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmijoté
- Coût estimé2,76 € 0,35 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Sans gluten
- Végétarien
- Végan
Ingrédients
personnes
- 0,37 €
- 2,03 €
- 0,01 €
- 0,15 €
- 0,20 €
Préparation
- Retirez le nerf de la cuisse du chevreau, qui donne un mauvais goût à la viande. ≈ 3 min
- Dans un saladier, mélangez les oignons râpés, le sel, le poivre, le laurier finement haché et le jus de citron. ≈ 4 min
- Coupez le chevreau en morceaux, enrobez-les de cette marinade et laissez-les mariner une nuit au réfrigérateur.
- Le lendemain, faites chauffer l'huile dans une cocotte et faites revenir doucement les morceaux de chevreau, sans les laisser frire.
- Ajoutez les tomates hachées et le reste de la marinade, puis laissez mijoter à couvert en ajoutant de l'eau petit à petit jusqu'à ce que la viande soit tendre, environ 1 h 30.
- Servez chaud. ≈ 2 min
L'addition
Cabrito refogado, chevreau mariné au citron et au laurier
- 2 oignons0,37 €
- 5 tomates mûres2,03 €
- sel et poivre0,01 €
- huile0,15 €
- le jus de 2 citrons0,20 €
Total2,76 €
soit 0,35 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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