Cabrito refogado, cabrito marinado con limón y laurel

Cabrito refogado, cabrito marinado con limón y laurel

Platos fuertes

Una receta brasileña: trozos de cordero marinados durante la noche con cebolla rallada, limón y laurel, luego rehogados en aceite y cocidos a fuego lento …

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Existen muchas formas de preparar el cordero. Este método, sencillo, consiste en dejarlo marinar durante una noche en limón y laurel para aromatizar la carne antes de cocinarlo a fuego lento.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción1 h 30 min
  • Reposo12 h
  • Total13 h 50 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónpensar, meditar
  • Costo estimado1,99 € 0,25 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Sin gluten
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

8 personas
  • 0,20 €
  • 1,42 €
  • 0,01 €
  • 0,14 €
  • 0,22 €

Precios de supermercados de España.

Preparación

  1. Retirar el nervio de la muslo del cordero, ya que puede darle un sabor desagradable a la carne. ≈ 3 min
  2. En un bol, mezcle la cebolla rallada, la sal, la pimienta, el laurel finamente picado y el jugo de limón. ≈ 4 min
  3. Corte el cordero en trozos, envuélvelo en esta marinada y déjalo marinar en el refrigerador durante una noche.
  4. Al día siguiente, calentar el aceite en una sartén y sofreír suavemente los trozos de cordero, sin que se quemen.
  5. Añada el tomate picado y el resto de la marinada, y luego cocine a fuego lento, tapado, añadiendo agua poco a poco hasta que la carne esté tierna, aproximadamente 1 hora y 30 minutos.
  6. Servir caliente. ≈ 2 min

La cuenta

Cabrito refogado, cabrito marinado con limón y laurel

  • 2 cebollas0,20 €
  • 5 tomates maduros1,42 €
  • Sal y pimienta0,01 €
  • aceite0,14 €
  • jugo de 2 limones0,22 €

Total1,99 €

es decir, 0,25 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • Un cordero joven, cortado en trozos.
  • 5 hojas de laurel
  • 2 cebollas
  • 5 tomates maduros
  • Sal y pimienta
  • aceite
  • jugo de 2 limones
  • agua

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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