Broinhas de fubá, petits pains brésiliens au maïs
Les petits pains de maïs du Minas Gerais : une pâte ébouillantée de farine de maïs et de fécule de manioc au lait sucré et à l'anis, liée aux œufs, roulée dans une tasse et dorée au four.
Voici une recette simple et délicieuse de petits pains au maïs, idéale pour les goûters ou les apéritifs.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation10 min
- Temps de cuisson20 min
- Repos5 min
- Total35 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonfour
- Coût estimé4,10 € 0,11 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Sans gluten
Ingrédients
personnes
- 0,40 €
- 0,24 €
- 0,01 €
- 0,50 €
- 1,25 €
- 0,80 €
- 0,11 €
- 0,79 €
Préparation
- Mélangez le lait concentré, le lait, l'huile, le sel et l'anis, et portez à ébullition.
- Versez d'un coup la farine de maïs et la fécule, et remuez vivement pour éviter les grumeaux. ≈ 4 min
- Continuez de remuer jusqu'à ce que la pâte se détache en laissant une croûte au fond. ≈ 4 min
- Versez dans un grand saladier et incorporez les œufs un à un. ≈ 4 min
- Quand la pâte est froide, ajoutez la levure. ≈ 3 min
- Mettez une portion de pâte dans une tasse graissée et poudrée de farine de maïs blanc, faites-la tourner pour la bouler, puis posez-la sur une plaque graissée. ≈ 3 min
- Faites cuire environ 20 minutes à four bien chaud (200 °C).
L'addition
Broinhas de fubá, petits pains brésiliens au maïs
- 1 tasse de lait0,40 €
- 1/2 tasse d'huile0,24 €
- 1 c. à café de sel0,01 €
- 2 tasses de farine de maïs fine (fubá), tamisée0,50 €
- 1,5 tasse de fécule de manioc douce (polvilho doce)1,25 €
- 4 œufs0,80 €
- 1 c. à soupe de levure chimique0,11 €
- Farine de maïs blanc pour la tasse0,79 €
Total4,10 €
soit 0,11 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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