Besan laddu au micro-ondes, boules de farine de pois chiche au ghee

Besan laddu au micro-ondes, boules de farine de pois chiche au ghee

Desserts

Des laddus express : farine de pois chiche torréfiée au ghee, mêlée de sucre glace et de cardamome, cuite en deux temps au micro-ondes, roulée en boules et décorée d'amandes.

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Les laddus de farine de pois chiche sont des douceurs de fête en Inde. Cette version kéralaise passe au micro-ondes pour gagner du temps.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation10 min
  • Temps de cuisson10 min
  • Repos15 min
  • Total35 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonmicro-ondes
  • Coût estimé1,22 € 0,12 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Sans gluten

Ingrédients

10 personnes
  • 0,50 €
  • 0,42 €
  • 0,24 €
  • 0,06 €

Préparation

  1. Faites chauffer la farine avec une petite cuillerée de ghee dans une poêle, jusqu'à ce que l'odeur crue disparaisse. Laissez tiédir.
  2. Ajoutez le reste du ghee, le sucre, la cardamome et l'eau, et mélangez sans grumeaux. ≈ 4 min
  3. Versez dans un bol allant au micro-ondes et faites cuire 1 minute.
  4. Sortez le bol, mélangez bien et remettez 10 secondes : la pâte ne doit pas trop durcir. ≈ 4 min
  5. Quand elle a refroidi, façonnez de petites boules et décorez-les de morceaux d'amande.

L'addition

Besan laddu au micro-ondes, boules de farine de pois chiche au ghee

  • ½ tasse de farine de pois chiche (besan)0,50 €
  • ½ tasse de sucre glace0,42 €
  • ½ c. à café de cardamome moulue0,24 €
  • 1 c. à café d'amandes en morceaux0,06 €

Total1,22 €

soit 0,12 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • ½ tasse de farine de pois chiche (besan)
  • ¼ de tasse de ghee
  • ½ tasse de sucre glace
  • ½ c. à café de cardamome moulue
  • 1 c. à café d'amandes en morceaux
  • ¼ de tasse d'eau

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