Besan laddu en microondas, bolitas de harina de garbanzo con ghee
Laddus rápidos: Harina de garbanzo tostada con ghee, mezclada con azúcar glas y cardamomo, cocida en dos etapas en el microondas, enrollada en bolitas y d…
Los laddus de harina de garbanzo son dulces tradicionales en India. Esta versión de Kerala se prepara en el microondas para ahorrar tiempo.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción10 min
- Reposo15 min
- Total35 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónmicroondas
- Costo estimado1,22 € 0,12 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 0,50 €
- 0,42 €
- 0,24 €
- 0,06 €
Precios de supermercados de España para 1 de 4 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Calentar la harina en una sartén con una cucharadita de ghee, hasta que desaparezca el olor crudo. Dejar enfriar.
- Añada el resto del ghee, el azúcar, la cardamoma y el agua, y mezcle hasta obtener una mezcla homogénea. ≈ 4 min
- Vierta en un recipiente apto para microondas y cocine durante 1 minuto.
- Retire el bol, mezcla bien y vuelve a mezclar durante 10 segundos: la masa no debe endurecerse demasiado. ≈ 4 min
- Una vez que se haya enfriado, forme pequeñas bolitas y decóralas con trozos de almendra.
La cuenta
Besan laddu en microondas, bolitas de harina de garbanzo con ghee
- ½ taza de harina de garbanzo (harina de garbanzo)0,50 €
- ½ taza de azúcar glas0,42 €
- 1/2 cucharadita de cardamomo molido0,24 €
- 1 cucharadita de almendras en trozos0,06 €
Total1,22 €
es decir, 0,12 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
🎬 ¿Un video de esta receta? Sugiere un enlace de YouTube
✏️ ¿Un error, una idea para esta receta? Proponer una corrección
Opiniones (0)
Valora esta receta ¡Sé la primera persona en valorarla!
¿Probaste esta receta? Inicia sesión para dejar tu opinión y tu calificación.
Para proponer una corrección hay que ser miembro. Regístrate gratis o inicia sesión: así podrás avisar de un error o proponer una mejora, y Axelle la leerá.
Crear una cuenta gratuita Iniciar sesión
Volverás a esta receta justo después.