Baccalà, stockfish mijoté au lait, servi avec de la polenta blanche
Du stockfish dessalé trois jours, fariné, doré avec des oignons dans l'huile et le beurre, puis mijoté quatre heures dans le lait avec du persil, et servi avec de la polenta blanche.
Une recette vénitienne de patience : le stockfish trempe trois jours, puis cuit à tout petit feu dans le lait jusqu'à devenir fondant. On le sert avec de la polenta blanche.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson4 h
- Repos72 h
- Total76 h 30
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmijoté
- Coût estimé3,16 € 0,63 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
Ingrédients
personnes
- 0,37 €
- 1,80 €
- 0,10 €
- 0,09 €
- 0,79 €
- 0,01 €
Préparation
- Faites tremper le stockfish 3 jours dans l'eau froide, en changeant l'eau souvent.
- Retirez la peau, les nageoires et les arêtes, puis coupez-le en petits morceaux. ≈ 8 min
- Émincez les oignons et l'ail et faites-les fondre doucement dans l'huile et une noix de beurre, sans les laisser brunir. Hachez le persil. ≈ 8 min
- Farinez les morceaux de poisson, mettez-les dans le plat avec les oignons et faites-les dorer.
- Ajoutez le lait, le reste du beurre, un peu de persil et du sel. Le lait doit couvrir le poisson ; sinon, complétez avec un peu d'eau. ≈ 3 min
- Laissez cuire à feu très doux environ 4 heures, en remuant de temps en temps avec une cuillère en bois pour que rien n'attache.
- Poivrez et servez avec de la polenta blanche. ≈ 2 min
L'addition
Baccalà, stockfish mijoté au lait, servi avec de la polenta blanche
- 2 oignons moyens0,37 €
- 300 ml d'huile d'olive vierge extra1,80 €
- Farine, pour enrober0,10 €
- 1 gousse d'ail0,09 €
- ½ litre de lait0,79 €
- Sel et poivre noir0,01 €
Total3,16 €
soit 0,63 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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