Asperges aux pruneaux, amandes et ail caramélisés
Des asperges servies chaudes sous une sauce de pruneaux, d'amandes mondées et de gousses d'ail cuits au sucre et à la margarine avec du citron, finie à l'huile d'olive.
Un accompagnement sucré-salé d'un livre de cuisine israélien : les pruneaux et l'ail fondent dans un caramel citronné, les amandes apportent le croquant.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson15 min
- Total30 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonpoêle
- Coût estimé3,84 € 0,96 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Végan
- Sans gluten
Ingrédients
personnes
- 1,40 €
- 0,15 €
- 0,04 €
- 1,25 €
- 0,10 €
- 0,27 €
- 0,63 €
Préparation
- Plongez les amandes quelques minutes dans de l'eau bouillante, égouttez-les et retirez leur peau.
- Rincez les pruneaux et dénoyautez-les. Égouttez les asperges et disposez-les sur un plat de service. ≈ 8 min
- Faites fondre la margarine à feu doux et ajoutez le sucre, puis les pruneaux, l'ail, les amandes, le jus de citron et 2 à 3 c. à soupe d'eau.
- Laissez cuire environ 10 minutes en remuant, puis ajoutez l'huile d'olive et mélangez.
- Versez sur les asperges et servez chaud. ≈ 2 min
L'addition
Asperges aux pruneaux, amandes et ail caramélisés
- 200 g de pruneaux1,40 €
- 50 g de margarine (ou de beurre)0,15 €
- 4 c. à soupe de sucre0,04 €
- 100 g d'amandes1,25 €
- Le jus d'un gros citron0,10 €
- 3 c. à soupe d'huile d'olive0,27 €
- 7 gousses d'ail, pelées0,63 €
Total3,84 €
soit 0,96 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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