Mingau de aveia com ervas e creme
Experimente esta receita simples de mingau, com aveia em flocos, um pouco de açúcar e algumas ervas aromáticas.
Esta receita de cereais é perfeita para um café da manhã saudável e rico em fibras. Os flocos de aveia são cozidos em água salgada e podem ser personalizados com ervas e açúcar.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo5 min
- Tempo de cozimento10 min
- Total15 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentopanela
- Custo estimado0,13 € 0,07 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
- 0,11 €
- 0,02 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Adicione o aveia em flocos à água salgada e leve ao fogo.
- Adicione, se desejar, ervas aromáticas e deixe cozinhar até que os flocos estejam macios.
- Coloque em um prato aquecido, regue com creme e polvilhe com açúcar. ≈ 2 min
A conta
Mingau de aveia com ervas e creme
- 4 colheres de sopa de aveia em flocos0,11 €
- um pouco de açúcar0,02 €
Total0,13 €
ou seja, 0,07 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panela
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