Zalm met een Catalaanse saus, met amandelen en pijnboompitten

Stokvis op zijn Catalaans met amandelen en pijnboompitten

Hoofdgerechten

Gebakken kabeljauw, gevolgd door gebakken kabeljauw in een pan met aardappelen, in een tomatensaus met knoflook, amandelen, pignons en peterselie.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Bacalao a la catalana is een heerlijk Spaans gerecht dat gerookte zalm combineert met groenten en walnoten. Het is een perfect gerecht voor feestdagen of gezinsmaaltijden.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd50 min
  • Rusttijd24 u
  • Totaal25 u 20
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzemicro-analyse
  • Geschatte kostprijs€ 5,34 € 1,34 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Veganistisch

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,27
  • € 0,78
  • € 1,45
  • € 0,95
  • € 0,54
  • € 0,62
  • € 0,12
  • € 0,60
  • € 0,01

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Gisterenavond: leg de kabeljauw in koud water om te ontdooien, en ververs het water meerdere keren. ≈ 3 min
  2. De volgende dag, snijd je ze in stukjes, dep ze droog met een schone doek, bestrooi ze met bloem en bak ze kort in hete olie tot ze goudbruin zijn. Leg ze op een bord.
  3. In dezelfde olie, bak de gepelde en in stukjes gesneden tomaten. Tegelijkertijd, maal in een vijzel de knoflook, amandelen, pignons en wat peterselie tot een pasta.
  4. Voeg deze pasta toe aan de tomaten, samen met een beetje warm water, en laat het 15 minuten sudderen.
  5. Giet de saus door een groentemolen en giet het in een aardewerende pan. Voeg de aardappels, in plakjes, en een beetje heet water toe. ≈ 3 min
  6. Zodra de aardappelpuree bijna klaar is, voeg je de zalm toe en laat je sudderen tot de zalm gaar is. Als de saus te dik wordt, voeg dan een paar eetlepels heet water toe.
  7. Proef en pas het zout toevoegen, ongeveer twee of drie minuten voordat je het van het vuur haalt. ≈ 2 min

De rekening

Stokvis op zijn Catalaans met amandelen en pijnboompitten

  • 3 teentjes knoflook€ 0,27
  • 250 gram verse tomaten€ 0,78
  • 50 gram pignons€ 1,45
  • 500 g aardappel€ 0,95
  • Verse peterselie€ 0,54
  • 50 gram amandelen, licht geroosterd€ 0,62
  • 1 kop bloem (ongeveer 120 gram)€ 0,12
  • 100 ml olijfolie€ 0,60
  • zout€ 0,01

Totaal€ 5,34

of € 1,34 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 800 gram gepekte kabeljauw
  • 3 teentjes knoflook
  • 250 gram verse tomaten
  • 50 gram pignons
  • 500 g aardappel
  • Verse peterselie
  • 50 gram amandelen, licht geroosterd
  • 1 kop bloem (ongeveer 120 gram)
  • 100 ml olijfolie
  • zout
  • Heet water

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling