Kiphapjes gemarineerd met banaan

Kiphapjes gemarineerd met banaan

Hoofdgerechten

Maak van uw restjes gevogelte een heerlijke, hartige, knapperige en geurige voorgerecht.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Als er nog kip over is in de koelkast, dan is dit recept een goede manier om die te gebruiken zonder dat het wegvalt. Het is eenvoudig en snel te maken, en het verandert de restjes in een smakelijk gerecht.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding10 min
  • Kooktijd20 min
  • Rusttijd30 min
  • Totaal1 u
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzevier en pannetje
  • Geschatte kostprijs€ 4,66 € 2,33 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

2 personen
  • € 3,88
  • € 0,24
  • € 0,05
  • € 0,11
  • € 0,20
  • € 0,03
  • € 0,10
  • € 0,03
  • € 0,00
  • € 0,02

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Snijd het kipfilet in grove stukken en de banaan in plakjes. ≈ 8 min
  2. Bereid de marinade voor: meng de olie, sojasaus, citroensap, gember, honing en sesam, en breng op smaak met zout, peper en chilivlokken.
  3. Doe het kip en de banaan in een schaal, dek af en laat het een half uur in de koelkast staan.
  4. Spoel ze af en bak ze aan alle kanten in een hete pan. Verplaats ze vervolgens op een bakplaat en bak ze 10 minuten in de oven, waarbij je ze regelmatig bestrooit met de marinade.

De rekening

Kiphapjes gemarineerd met banaan

  • 400 g kippenfilet€ 3,88
  • 1 banaan€ 0,24
  • 1 eetlepel honing€ 0,05
  • 4 eetlepels olie€ 0,11
  • 1 eetlepel sojasaus€ 0,20
  • 1 eetlepel citroensap€ 0,03
  • 1 eetlepel sesamzaad€ 0,10
  • sterk, gemalen peper€ 0,03
  • zout€ 0,00
  • peper€ 0,02

Totaal€ 4,66

of € 2,33 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 400 g kippenfilet
  • 1 banaan
  • 1 eetlepel honing
  • 4 eetlepels olie
  • 1 eetlepel sojasaus
  • 1 eetlepel citroensap
  • 1 eetlepel sesamzaad
  • Een snufje gember
  • sterk, gemalen peper
  • zout
  • peper

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling