Groene groenten uit de pan met curry en sojasaus
Broccoli, sperziebonen, sperziebonen, komkommer, groene paprika en courgette, gestoofd in olie, afgeblust met bouillon of witte wijn, en op smaak gebracht…
Een volledig vegetarisch gerecht of een bijgerecht: alle groene groenten zijn geschikt, afhankelijk van het seizoen.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd15 min
- Totaal30 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 7,58 € 1,90 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Caloriearm
- Vetarm
Ingrediënten
personen
- € 0,73
- € 0,88
- € 1,60
- € 0,89
- € 0,78
- € 0,84
- € 0,07
- € 1,30
- € 0,01
- € 0,18
- € 0,30
Prijzen in België.
Bereiding
- Was de groenten en snijd ze in stukjes. ≈ 8 min
- Bak ze in een beetje olie, beginnend met de groenten die het langst nodig hebben om gaar te worden (bonen, broccoli).
- Indien nodig, gebruik dan wat groentebouillon of witte wijn om het gerecht los te maken.
- Breng het op met zout, peper, curry en sojasaus. ≈ 2 min
De rekening
Groene groenten uit de pan met curry en sojasaus
- Broccoli€ 0,73
- asperge€ 0,88
- Liefhebbers van lekkere dingen€ 1,60
- komkommer€ 0,89
- Groene paprika€ 0,78
- Courgette€ 0,84
- Een beetje olie€ 0,07
- groentebouillon of witte wijn€ 1,30
- zout en peper€ 0,01
- Curry€ 0,18
- sojasaus€ 0,30
Totaal€ 7,58
of € 1,90 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.