Daurade gebakken op een bed van spinazie en kruiden
Gegrilde dorade, gevuld met kruiden en citroen, op een bed van spinazie, onder aluminiumfolie: een lichte maaltijd voor een weekdag.
De dorade, gebakken in de oven op een bed van spinazie en aromatische kruiden, blijft mals en is eenvoudig klaar voor een ontspannen diner.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding30 min
- Kooktijd15 min
- Rusttijd25 min
- Totaal1 u 10
- MoeilijkheidMakkelijk
- BereidingswijzeBakken in de oven
- Glutenvrij
Ingrediënten
personen
- € 0,10
- € 0,25
- € 0,42
- € 0,00
Bereiding
- Bestrooi de dorade met zout, verwijder de ingewanden, en laat ze vervolgens 20 tot 25 minuten rusten.
- Verwijder de stelen van de spinazie en de grote centrale ribben, en was vervolgens de bladeren. ≈ 2 min
- Bekleed een bak met olie en strooi de helft van de spinazieblaadjes erover. ≈ 3 min
- In plaats van de verwijderde organen, vult u de visjes met de aromatische kruiden (rozemarijn, salie, munt, tijm, laurier). ≈ 10 min
- Leg de dorade op de bladeren van de spinazie. ≈ 3 min
- Snijd de citroen in dunne plakjes en leg ze onder, bovenop en in de holtes van de vis. ≈ 8 min
- Giet de vis met olijfolie, zout en peper, en bedek ze vervolgens met de overige spinazieblaadjes. ≈ 2 min
- Bedek het aluminiumfolie en plaats het in een voorverwarmde oven op 250 °C.
- Laat ongeveer 15 minuten bakken, totdat het vlees gemakkelijk loskomt met een vork.
- Serveer direct na het uit de oven halen.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.