Carciofi alla romana, artisjokken gevuld met Romeinse munt
Carciofi alla romana: Romeinse artisjokken, gevuld met knoflook, peterselie en munt (een wilde variant uit Latium), die zachtjes een uur in olie en water …
Een typisch Latijnse lentevoedsel: deze artisjokken worden in olie en water gekookt, waarbij ze dicht tegen elkaar liggen. De munt, een kleine, kruidige wilde munt, geeft ze hun karakteristieke smaak.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd1 u
- Totaal1 u 20
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookpot
- Geschatte kostprijs€ 0,74 € 0,19 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
Ingrediënten
personen
- € 0,18
- € 0,30
- € 0,25
- € 0,01
Prijzen in België.
Bereiding
- Verwijder de harde bladeren van de artisjok, schil de stelen en snijd ze in stukken van 3 tot 4 cm. Dompel de artisjok onder in citroensap, zodat ze niet bruin worden. ≈ 8 min
- Snijd de knoflook, peterselie en munt fijn, en meng dit vervolgens met zout en peper. ≈ 8 min
- Maak de bladeren van de artisjok iets los en verwijder het gras. ≈ 3 min
- Bestrooi de artisjokken met gehakt, en wrijf ze daarna in met zout en peper. ≈ 10 min
- Plaats ze met de stengels naar beneden in een pan, zodat ze goed stevig zitten, met de geknipte stukken stengel. ≈ 3 min
- Giet water en olie (en soms een beetje witte wijn) erbij, totdat de stengels bedekt zijn, en laat het ongeveer 60 minuten zachtjes sudderen.
- Serveer op kamertemperatuur. ≈ 2 min
De rekening
Carciofi alla romana, artisjokken gevuld met Romeinse munt
- 2 teentjes knoflook€ 0,18
- olijfolie€ 0,30
- 1 citroen, voor het badwater€ 0,25
- zout en peper€ 0,01
Totaal€ 0,74
of € 0,19 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Op onze Facebookpagina
0 reacties · 0 commentaren
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.