Artichauts à la romaine
Des artichauts délicats parfumés à la menthe romaine, idéaux pour un repas de printemps.
Dégustez ces artichauts délicats parfumés à la menthe romaine, parfaitement adaptés aux fins de journée d'avril.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson1 h
- Total1 h 15
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissoncasserole
- Coût estimé1,15 € 0,29 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,08 €
- 0,71 €
- 0,36 €
Préparation
- Retirez les feuilles les plus dures des artichauts et pelez les tiges, en les coupant jusqu'à une longueur de 3 à 4 centimètres. Plongez-les dans de l'eau et du jus de citron pour éviter qu'elles ne noircissent. ≈ 8 min
- Hachez l'ail, le persil et la menthe. ≈ 8 min
- Ouvrez légèrement le chou-fleur et enlevez les poils. ≈ 3 min
- Mélangez la préparation avec du sel et du poivre, puis garnissez les artichauts. ≈ 10 min
- Placez les artichauts, pieds vers le bas, dans une casserole de manière à ce qu'ils soient bien serrés les uns contre les autres, ainsi que la partie coupée des pieds. ≈ 3 min
- Frottez les artichauts avec du sel et du poivre. ≈ 3 min
- Ajoutez de l'eau et de l'huile (parfois également du vin blanc) jusqu'à recouvrir les tiges. Cuisez à feu doux pendant environ 60 minutes.
- Servez à température ambiante. ≈ 2 min
L'addition
Artichauts à la romaine
- 2 gousses d'ail0,08 €
- persil, un bouquet0,71 €
- huile d'olive0,36 €
Total1,15 €
soit 0,29 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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