karczoch po rzymsku

karczoch po rzymsku

Dania główne

Delikatne karczochy z aromatem mięty, idealne na wiosenne posiłki.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Skosztujcie tych delikatnych karczochów, aromatyzowanych miętą, idealnych na wiosenne dni, takie jak te w kwietniu.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania1 godz.
  • Razem1 godz. 15 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniarondel
  • Szacowany koszt11,60 zł 2,90 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,35 zł
  • 9,45 zł
  • 1,80 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 2 z 3 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Usuń twarde liście z karczocha i obierz łodygi, przycinając je do długości 3-4 centymetrów. Zanurz je w wodzie z sokiem z cytryny, aby zapobiec ich brązowieniu. ≈ 8 min
  2. Posiekaj czosnek, pietruszkę i miętę. ≈ 8 min
  3. Delikatnie otwórz kalafiora i usuń wszystkie włoski. ≈ 3 min
  4. Wymieszaj przygotowaną mieszankę z solą i pieprzem, a następnie nałóż ją na karczochy. ≈ 10 min
  5. Umieść karczochy, z nogami skierowanymi do dołu, w formie, tak aby były ciasno ułożone jedna obok drugiej, oraz w miejscu, gdzie zostały odcięte. ≈ 3 min
  6. Posypać karczochy solą i pieprzem. ≈ 3 min
  7. Dodaj wodę i olej (czasami również białe wino), aż pokryją one łodygi. Gotuj na małym ogniu przez około 60 minut.
  8. Podawaj w temperaturze pokojowej. ≈ 2 min

Rachunek

karczoch po rzymsku

  • 2 ząbki czosnku0,35 zł
  • pietruszka, bukiet9,45 zł
  • oliwa1,80 zł

Razem11,60 zł

czyli 2,90 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • rondel, nóż, nożyczki do obierania marchew

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 4 korzenie czosnku
  • 2 ząbki czosnku
  • pietruszka, bukiet
  • mentuccia, czyli zioło (w formie świeżej lub w proszku)
  • oliwa
  • woda
  • sól i pieprz, do smaku

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena

Na naszej stronie na Facebooku

0 reakcji · 0 komentarzy

Skomentuj na Facebooku ↗