Atta laddu, balletjes van volkorenmeel met ghee en gedroogd fruit
De Bengaalse atta-bolletjes: geroosterde atta-bloem, gemengd met ghee, suiker of jaggery, kardemom, cashewnoten, druiven en kokos, gerold tot bolletjes.
De appeltaartjes worden in de winter en voor de feestdagen gebakken. Ze zijn voedzaam en kunnen lang bewaard worden. Ze worden ook wel “laddus au jaggery” of “laddus au suiker” genoemd.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd25 min
- Rusttijd30 min
- Totaal1 u 10
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 5,14 € 0,34 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
Ingrediënten
personen
- € 0,37
- € 3,49
- € 0,14
- € 0,47
- € 0,36
- € 0,11
- € 0,20
Prijzen in België.
Bereiding
- Bak de bloem in een pan met dikke bodem, op middelhoog vuur, en roer voortdurend, gedurende 10 tot 12 minuten, tot hij goudbruin is en een lekker aroma heeft. Zo is de bloem goed gebakken en heeft hij niet meer de smaak van rauwe bloem.
- Rooster de cashewnoten en druiven in een schepje ghee, evenals de kokosnoot.
- Zodra de bloem warm is, voeg je de kardemom, gedroogde fruit en kokosrasp toe. ≈ 3 min
- Voeg de suiker toe, of de fijngehakte suiker (jaggery). ≈ 3 min
- Voeg het ghee langzaam toe, terwijl je mengt: het deeg is klaar wanneer een handvol deeg een bol vormt die niet scheurt; anders, voeg dan wat meer ghee, warm water of melk toe. ≈ 10 min
- Verwarm eventueel 1 tot 2 minuten op een zachte vlam, terwijl je roert, om de ingrediënten goed te mengen.
- Maak bolletjes van de grootte van een pruim door ze tussen de handpalmen te knijpen, en versier ze met amandelen of pistachenoten. ≈ 10 min
- Laat ze afkoelen en stevig worden, en bewaar ze vervolgens in een luchtdichte verpakking.
De rekening
Atta laddu, balletjes van volkorenmeel met ghee en gedroogd fruit
- 250 g volkorenmeel, fijn gemalen (ongeveer 2 koppen)€ 0,37
- 120 g ghee (ongeveer 1/2 kop), eventueel iets meer€ 3,49
- 200 gram suiker of fijne rietsuiker (ongeveer 1 kop)€ 0,14
- 1 theelepel gemalen kardemom€ 0,47
- 2 eetlepels gehakte cashewnoten€ 0,36
- 1 eetlepel gedroogde druiven (optioneel)€ 0,11
- 2 eetlepels kokosrasp (optioneel)€ 0,20
Totaal€ 5,14
of € 0,34 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.