Atta laddu, kleine bolletjes gemaakt van volkorenmeel, ghee en gedroogde fruit

Atta laddu, balletjes van volkorenmeel met ghee en gedroogd fruit

Desserts

De Bengaalse atta-bolletjes: geroosterde atta-bloem, gemengd met ghee, suiker of jaggery, kardemom, cashewnoten, druiven en kokos, gerold tot bolletjes.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

De appeltaartjes worden in de winter en voor de feestdagen gebakken. Ze zijn voedzaam en kunnen lang bewaard worden. Ze worden ook wel “laddus au jaggery” of “laddus au suiker” genoemd.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd25 min
  • Rusttijd30 min
  • Totaal1 u 10
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 5,14 € 0,34 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch

Ingrediënten

15 personen
  • € 0,37
  • € 3,49
  • € 0,14
  • € 0,47
  • € 0,36
  • € 0,11
  • € 0,20

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Bak de bloem in een pan met dikke bodem, op middelhoog vuur, en roer voortdurend, gedurende 10 tot 12 minuten, tot hij goudbruin is en een lekker aroma heeft. Zo is de bloem goed gebakken en heeft hij niet meer de smaak van rauwe bloem.
  2. Rooster de cashewnoten en druiven in een schepje ghee, evenals de kokosnoot.
  3. Zodra de bloem warm is, voeg je de kardemom, gedroogde fruit en kokosrasp toe. ≈ 3 min
  4. Voeg de suiker toe, of de fijngehakte suiker (jaggery). ≈ 3 min
  5. Voeg het ghee langzaam toe, terwijl je mengt: het deeg is klaar wanneer een handvol deeg een bol vormt die niet scheurt; anders, voeg dan wat meer ghee, warm water of melk toe. ≈ 10 min
  6. Verwarm eventueel 1 tot 2 minuten op een zachte vlam, terwijl je roert, om de ingrediënten goed te mengen.
  7. Maak bolletjes van de grootte van een pruim door ze tussen de handpalmen te knijpen, en versier ze met amandelen of pistachenoten. ≈ 10 min
  8. Laat ze afkoelen en stevig worden, en bewaar ze vervolgens in een luchtdichte verpakking.

De rekening

Atta laddu, balletjes van volkorenmeel met ghee en gedroogd fruit

  • 250 g volkorenmeel, fijn gemalen (ongeveer 2 koppen)€ 0,37
  • 120 g ghee (ongeveer 1/2 kop), eventueel iets meer€ 3,49
  • 200 gram suiker of fijne rietsuiker (ongeveer 1 kop)€ 0,14
  • 1 theelepel gemalen kardemom€ 0,47
  • 2 eetlepels gehakte cashewnoten€ 0,36
  • 1 eetlepel gedroogde druiven (optioneel)€ 0,11
  • 2 eetlepels kokosrasp (optioneel)€ 0,20

Totaal€ 5,14

of € 0,34 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 250 g volkorenmeel, fijn gemalen (ongeveer 2 koppen)
  • 120 g ghee (ongeveer 1/2 kop), eventueel iets meer
  • 200 gram suiker of fijne rietsuiker (ongeveer 1 kop)
  • 1 theelepel gemalen kardemom
  • 2 eetlepels gehakte cashewnoten
  • 1 eetlepel gedroogde druiven (optioneel)
  • 2 eetlepels kokosrasp (optioneel)
  • een beetje warm water of melk
  • Gehakte pistachenoten, ter decoratie (optioneel)

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling