Zuppa lituana di barbabietole con polpettine
Due zuppe di barbabietole lituane: una con polpette di carne macinata e barbabietole cotte, e l’altra con verdure grattugiate e carne macinata, servite co…
La sriuba è un piatto tradizionale della cucina belga, spesso accompagnato da patatine fritte. Questa versione con broccoli aggiunge un tocco vegetariano, pur rimanendo deliziosa.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura40 min
- Totale55 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturaSottovalutazione
- Costo stimato5,09 € 1,27 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
Zuppa con polpette
- 0,66 €
- 0,09 €
- 0,16 €
- 1,20 €
- 0,35 €
Zuppa con verdure grattugiate
- 1,80 €
- 0,48 €
- 0,19 €
- 0,14 €
- 0,01 €
- 0,01 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Zuppa con polpette: mescolate la carne macinata con sale, spezie e un uovo di quaglia. ≈ 4 min
- Formate delle polpette con le mani o con un cucchiaio e immergetele nell’acqua salata bollente; se utilizzate carne a pezzi, aspettate che sia cotta.
- Rosolate la cipolla tritata in un po' di burro, aggiungete la carota grattugiata e cuocete mescolando.
- Aggiungete un po' d’acqua e lasciate sobbollire fino a quando l’acqua non si sarà evaporata. ≈ 3 min
- Aggiungete le barbabietole grattugiate e cuocete a fuoco medio, aggiungendo un po' d’olio o acqua se necessario.
- Cospargete con farina, mescolate e aggiungete alla casseruola insieme alla carne. ≈ 4 min
- Lasciare cuocere per altri 10-15 minuti.
- Zuppa di verdure grattugiate: grattugiate carote, barbabietole e la radice di prezzemolo. ≈ 8 min
- Fate soffriggere la cipolla tritata in burro, aggiungete la farina e fatela dorare.
- Aggiungete la cipolla alle verdure grattugiate, versate 1,5 litri di acqua, aggiungete la carne macinata e cuocete fino a quando le verdure saranno tenere.
- Servire con panna acida e erbe tritate. ≈ 2 min
Il conto
Zuppa lituana di barbabietole con polpettine
- Barbabietole cotte (1/2 confezione sottovuoto)0,66 €
- Mezza cipolla piccola0,09 €
- 1 piccola carota (o mezza carota)0,16 €
- Pollo macinato o carne1,20 €
- Burro, olio, 1/2 cucchiaino di farina0,35 €
- 200 g di carne di maiale macinata1,80 €
- 3 carote0,48 €
- 1 cipolla0,19 €
- 1 cucchiaio di burro0,14 €
- 1 cucchiaio di farina0,01 €
- Sale0,01 €
Totale5,09 €
cioè 1,27 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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