Zuppa di verdure e semolino
Una zuppa ricca di verdure e semolino, ideale per i giorni freddi.
Questa zuppa è un vero piacere per il palato, offrendo una combinazione di sapori dolci e speziati. È perfetta per i pasti invernali, è facile da preparare e adatta a tutta la famiglia.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura40 min
- Totale55 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato3,19 € 0,53 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,51 €
- 0,12 €
- 0,58 €
- 0,13 €
- 0,88 €
- 0,13 €
- 0,84 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Tagliare la cipolla a metà e poi tagliare ogni metà a fette. ≈ 8 min
- Tagliare la carota e il sedano a fettine, e tagliare le zucchine a piccoli cubetti. ≈ 8 min
- In una pentola, si mettono le verdure, il grano spezzato e l’acqua, si copre e si lascia cuocere a fuoco basso fino a quando non bolle.
- Aggiungete la polvere del brodo, abbassate la fiamma e lasciate cuocere a fuoco basso per circa 40 minuti.
- Si mescola l’olio, le sale e le spezie, e si serve caldo. ≈ 3 min
Il conto
Zuppa di verdure e semolino
- 3 carote0,51 €
- 3 gambi di sedano0,12 €
- 2 tazze di fiori di cavolfiore0,58 €
- 1 cipolla0,13 €
- Un terzo di una tazza di semolino0,88 €
- 3 cucchiai di polvere di brodo di pollo (vegetariano)0,13 €
- Mezza tazza di prezzemolo tritato0,84 €
Totale3,19 €
cioè 0,53 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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