Zuppa di verdure e semolino

Zuppa di verdure e semolino

Salse

Una zuppa ricca di verdure e semolino, ideale per i giorni freddi.

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Questa zuppa è un vero piacere per il palato, offrendo una combinazione di sapori dolci e speziati. È perfetta per i pasti invernali, è facile da preparare e adatta a tutta la famiglia.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura40 min
  • Totale55 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato3,19 € 0,53 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

6 persone
  • 0,51 €
  • 0,12 €
  • 0,58 €
  • 0,13 €
  • 0,88 €
  • 0,13 €
  • 0,84 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Tagliare la cipolla a metà e poi tagliare ogni metà a fette. ≈ 8 min
  2. Tagliare la carota e il sedano a fettine, e tagliare le zucchine a piccoli cubetti. ≈ 8 min
  3. In una pentola, si mettono le verdure, il grano spezzato e l’acqua, si copre e si lascia cuocere a fuoco basso fino a quando non bolle.
  4. Aggiungete la polvere del brodo, abbassate la fiamma e lasciate cuocere a fuoco basso per circa 40 minuti.
  5. Si mescola l’olio, le sale e le spezie, e si serve caldo. ≈ 3 min

Il conto

Zuppa di verdure e semolino

  • 3 carote0,51 €
  • 3 gambi di sedano0,12 €
  • 2 tazze di fiori di cavolfiore0,58 €
  • 1 cipolla0,13 €
  • Un terzo di una tazza di semolino0,88 €
  • 3 cucchiai di polvere di brodo di pollo (vegetariano)0,13 €
  • Mezza tazza di prezzemolo tritato0,84 €

Totale3,19 €

cioè 0,53 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 3 zucchine
  • 3 carote
  • 3 gambi di sedano
  • 2 tazze di fiori di cavolfiore
  • 1 cipolla
  • Un terzo di una tazza di semolino
  • 8 tazze d’acqua bollente
  • 3 cucchiai di polvere di brodo di pollo (vegetariano)
  • Mezza tazza di prezzemolo tritato

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