Sambal di gamberi (mango indiano)

Sambal di gamberi (mango indiano)

Salse

Un insalata fresca a base di sambal di gambose, tagliato a fettine, condito con peperoncino, scalogno, sale e limone verde: un piatto piccante e croccante…

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Questo salse malai combina mele d’acqua croccanti, peperoncino tritato, scalogno tritato e succo di limone verde. Viene servito fresco come contorno.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura—
  • Totale15 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaCrocifisso
  • Costo stimato1,15 € 0,29 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone
  • 0,07 €
  • 0,01 €
  • 0,40 €
  • 0,67 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Lavare accuratamente le fagioli. ≈ 2 min
  2. Tagliateli a pezzi lunghi. ≈ 8 min
  3. Tagliare il limone verde a metà. ≈ 8 min
  4. Affettare finemente lo scalogno. ≈ 8 min
  5. Frullate o pestate i peperoncini rossi e verdi fino ad ottenere una pasta fine. ≈ 4 min
  6. Mettete i gambi tagliati in un contenitore di plastica o in una ciotola. ≈ 3 min
  7. Aggiungete il sale, il glutammato, lo scalogno tritato e il peperoncino, quindi mescolate con la frutta. ≈ 4 min
  8. Spremete il limone verde o aggiungete del succo di limone nel contenitore. ≈ 3 min
  9. Servite il sambal di jambose. ≈ 2 min

Il conto

Sambal di gamberi (mango indiano)

  • peperoncino rosso o verde0,07 €
  • Sale0,01 €
  • 2 spicchi di scalogno0,40 €
  • limone verde o aceto di vino bianco0,67 €

Totale1,15 €

cioè 0,29 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Jambose (mela d’acqua)
  • peperoncino rosso o verde
  • Sale
  • Un pizzico di glutammato
  • 2 spicchi di scalogno
  • limone verde o aceto di vino bianco

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